揪出口臭6大“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;還你一個(gè)美好明天

　　在這個(gè)人與人之間需要密切接觸的社會(huì)，有口氣，不敢與人近距離交往？你是否在為口臭問題而困擾，要杜絕口臭，需從根源處解決口臭問題。今天小編跟你一起來揪出口臭幾大“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。

　　口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發(fā)出的臭氣，它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進(jìn)行報(bào)道。調(diào)查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。

　　揪出口臭6大“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;

　　1.口腔疾病

　　患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。

　　2.胃腸道疾病

　　如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。

　　3.刺激性食物

　　飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。

　　4.藥物

　　能使使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補(bǔ)作用的中藥等。

　　5.便秘

　　長(zhǎng)期的便秘，會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。

　　6.心理壓力過大

　　經(jīng)常性的精神緊張導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導(dǎo)致口干，從而有利于厭氧菌生長(zhǎng)，而產(chǎn)生口臭。

　　喝牛奶和咖啡后要注意防口臭

　　咖啡有著較好的提神功效，為不少上班族所喜愛。但殊不知，當(dāng)喝多牛奶+咖啡容易引起口臭。

　　飲用完加奶的咖啡后最好用溫水或漱口水漱口，若要保持長(zhǎng)時(shí)間的口氣清新最好還是刷牙。很多人有這種感受，喝完咖啡后總覺得嗓子干干的，嘴里還有味兒。難道咖啡與口臭有關(guān)聯(lián)?其實(shí)，大多數(shù)人喝的咖啡，都是咖啡加牛奶再加糖的混合體?？Х戎械呐Ｄ膛c糖食用后確實(shí)容易造成口腔異味，進(jìn)而發(fā)展為口臭。

　　口臭并不可怕，只要查明原因是可以治療的。首先考慮口臭是口源性還是非口源性的,對(duì)于不能排除與口臭相關(guān)的因素，如呼吸系統(tǒng)疾病(鼻腔、上頜竇、咽部、肺部的感染與壞死)、消化系統(tǒng)疾病(胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂、便秘等)、實(shí)質(zhì)臟器損害(肝衰、腎衰)及糖尿病性酮癥、尿毒癥、白血病、維生素缺乏等，則應(yīng)該先對(duì)這些疾病進(jìn)行局部或全身的系統(tǒng)治療。

　　如有可能引起口臭的口腔疾病,如未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等，應(yīng)該及時(shí)對(duì)齲齒進(jìn)行內(nèi)科治療,拔除無用的殘根殘冠、去除不良修復(fù)體、去除不正確的解剖結(jié)構(gòu)、治療口腔粘膜病,對(duì)于牙周病患者則先進(jìn)行潔治和根面刮治等基礎(chǔ)治療,再進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療和菌斑控制。

　　上班族注意力喝太多牛奶和咖啡容易生口臭，口腔專家建議，飲用完加奶的咖啡后最好用溫水或漱口水漱口，若要保持長(zhǎng)時(shí)間的口氣清新最好還是刷牙。

　　口腔中的牙菌斑是一種附著在牙齒上的黏黏的細(xì)菌膜，簡(jiǎn)單的漱口無法破壞細(xì)菌膜，只有通過刷牙這樣機(jī)械性的摩擦，才能做到最大程度地破壞細(xì)菌生成的環(huán)境，保持口氣清新。

　　專家提醒：飲用完加奶的咖啡后最好用溫水或漱口水漱口，若要保持長(zhǎng)時(shí)間的口氣清新最好還是刷牙。因?yàn)榭谇恢械难谰呤且环N附著在牙齒上的黏黏的細(xì)菌膜，簡(jiǎn)單的漱口無法破壞細(xì)菌膜，只有通過刷牙這樣機(jī)械性的摩擦，才能做到最大程度地破壞細(xì)菌生成的環(huán)境，保持口氣清新。

　　如果您有任何健康方面的疑問請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。