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口腔潰瘍應如何自我護理 夏天如何遠離口腔潰瘍

2017-04-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍好發(fā)于青壯年人,一年四季都會發(fā)生,尤其是夏天晝長夜短,氣溫升高,人們比較晚睡、熬夜,加上現(xiàn)代人習于吃燒烤油膩的食品,使熱性體質(zhì)的口腔潰瘍更容易發(fā)生。

  口腔潰瘍應如何自我護理

  患了潰瘍應先到口腔??漆t(yī)院檢查確診,采取有效治療方法。還應注意以下幾點:

  1.避免和去除一切局部刺激因素;

  2.患者強調(diào)戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;

  3.生活起居規(guī)律,心情舒暢,加強身體鍛煉,提高機體抗病力;

  4.合理調(diào)配飲食,飲食宜清淡易消化,并富含高熱量、高蛋白,多吃新鮮蔬菜及水果;如病人飲食不便,可用鼻飼法;

  5.做好心理護理工作,因長期反復損害,往往患者失去治愈的信心,甚至對生活、工作、前途憂慮重重,應鼓勵病人樹立戰(zhàn)勝疾病的決心和信心;

  6.定期復查,一旦發(fā)現(xiàn)有癌變傾向,應及時積極治療。

  7.對于一般性潰瘍,也可自行局部涂敷錫類散、青梅散、潰瘍糊劑等藥物。

  夏天如何遠離口腔潰瘍

  口腔潰瘍是現(xiàn)代人很常出現(xiàn)的毛病,一般人都認為夏天會火氣大,才容易潰瘍,但到底口腔潰瘍的真正原因是什么呢?醫(yī)生表示,口腔潰瘍的原因不外“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素,除了藥物治療外,以藥膳食療的效果也不錯。

  口腔潰瘍好發(fā)于青壯年人,一年四季都會發(fā)生,尤其是夏天晝長夜短,氣溫升高,人們比較晚睡、熬夜,加上現(xiàn)代人習于吃燒烤油膩的食品,使熱性體質(zhì)的口腔潰瘍更容易發(fā)生。

  口腔潰瘍在中醫(yī)來說,大約有“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺”、“脾胃虛寒”及“肝寒犯胃”等幾種類型,除了用藥物治療外,還可以用藥膳食療。

  心火旺盛或脾胃積熱可用竹葉粥食療,以鮮竹葉八錢、石膏一兩、米二兩、砂糖適量制成;陰虛火旺型可以二冬粥食療,選用麥冬三錢、天冬三錢、玄蔘三錢、米二兩及冰糖適量制成;脾胃虛寒型則可用理中粥,材料以黨蔘、干姜、炙甘草、茯苓、糯米紅糖制成。

  不過,除了藥物治療及食療外,要避免口腔潰瘍還是需注意平常的生活習慣,飲食忌辛辣、燒烤油炸、油膩厚味的食品,要多喝開水,多吃蔬菜,保持大便暢通,避免便秘;口瘡嚴重者,可以改采細軟或半流質(zhì)的飲食。

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