常喝軟飲料易引起齲齒，一些無糖口香糖可預(yù)防齲齒

　　在各種易引起齲齒的糖分中，蔗糖名列首位，其次為葡萄糖、麥芽糖、乳糖。目前市面上碳酸飲品、甜牛奶、紅綠茶等飲料所含糖類大部分是蔗糖。口腔科的醫(yī)生提醒市民：少食多餐地分次飲含糖飲料易引起孩子爛牙，含酸性物質(zhì)的碳酸飲料更容易喝壞牙。

　　研究資料表明，喝飲料多的小孩患齲齒機會相應(yīng)增大。而普通人對喝飲料至爛牙方面的保健意識相對淡薄，存在護齒盲區(qū)。

　　醫(yī)生介紹，喝完加糖飲料后，消費者應(yīng)用清水漱口，把深藏在牙縫中的糖分清理出來。

　　一些無糖口香糖可預(yù)防齲齒

　　美國研究者報道，咀嚼木醇糖甜味的口香糖可預(yù)防齲齒。民尼蘇達大學(xué)口腔學(xué)院的研究者報道，餐后咀嚼木醇糖甜味的口香糖（樺樹皮的提取物）至少5分鐘可以抑制導(dǎo)致齲齒的口腔細菌的生長。這一發(fā)表于2000年7月的美國口腔雜志的文章提供了治療反復(fù)齲齒的新方法。

　　garyhildebrandt教授指出：“引起齲齒的主要原因是鏈狀球菌變種的生長，其他病菌隨其后發(fā)展。盡管那些齲齒者避免食糖并使用氟化物或使用抗菌水殺滅細菌，一開始可能有效，但隨后細菌數(shù)量仍會反彈。”hildebrandt說：“如果我們能長時間的抑制細菌就好了。使用木醇糖可能是一種較長時間抑制細菌的好方法。”

　　他讓151個有口腔細菌生長的人群每天兩次用洗必太漱口并維持2周。然后又將其分為三組，一組在餐后嚼5分鐘的口香糖，第二組嚼常用的無糖膠，另一組無任何干預(yù)。三月后，第一組是唯一的細菌抑制組，菌量低于開始嚼糖時。

　　只有使用單用木醇糖作為甜料的口膠才有效，很多牌子的口膠可能含木醇糖但有其他甜味劑，純的木醇糖口膠只有郵購才能買到。通常量較大。

　　hidebrandt希望這種品牌的口膠能大量生產(chǎn)?？赡芤胶芏嗳嗽儐柕臅r候，公司才會考慮生產(chǎn)它。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。