導(dǎo)致兒童口臭的三種原因

　　一、食物性口臭

　　吃了蔥、蒜、韭菜、魚蝦、羊肉等食物后，?？砂l(fā)生食物性口臭。不過，停用這些食物，口臭l～2天會自然消失。用茶葉、棗放在口里細嚼一些時間，口臭會減輕。

　　二、腐敗性口臭

　　多由于口腔不衛(wèi)生引起，如早晚不刷牙，飯后不漱口，堆集在牙齦緣上的牙垢和嵌塞牙縫里或齲洞內(nèi)的食物殘渣，發(fā)酵腐敗后散發(fā)出變臭的氣味。消除這種口臭，就要講究口腔衛(wèi)生。有了齲洞及時去醫(yī)院治療。有牙周病的人，由于牙周袋的食物殘渣、壞死組織和膿液受到細菌作用后，產(chǎn)生吲哚、硫氫基及胺類，也可散發(fā)出腐敗性口臭。只要對牙周病進行治療，病變消除，這種口臭也就隨著消除了?？谇粌?nèi)的壞死炎癥，如壞死性牙齦炎、惡性肉芽腫等疾病，都會發(fā)生顯著的腐敗性口臭，這不是單純的口臭問題，而應(yīng)對這些疾病進行治療。

　　三、餿性口臭

　　俗稱酸性口臭，多見于兒童，是胃腸功能障礙所引起的一種消化不良癥，常在噯氣時聞到這種氣味。經(jīng)治療胃腸功能恢復(fù)后，口臭也就消失。

　　五大食療對癥解決

　　1、胃積熱引起的口臭

　　胃積熱表現(xiàn)為口臭、舌干、牙齦紅腫等。治療原則：清胃瀉熱。

　　選用中藥材：主要藥物有黃連、生地、升麻、丹皮、當(dāng)歸等。

　　推薦食療：生地蜂蜜水

　　食材：生地2-3克、蜂蜜少量

　　做法：

　　生地黃2-3克，加水煎煮30分鐘，藥液放溫后加蜂蜜兩勺，并攪拌均勻。

　　2、脾胃火盛引起的口臭

　　脾胃火盛表現(xiàn)為口瘡口臭、口唇干燥等。治療原則：清瀉脾胃伏火。

　　選用中藥材：主要藥物有藿香、生石膏、梔子、防風(fēng)、甘草等。

　　推薦食療：藿香粥

　　食材：藿香15克、粳米50克、水適量

　　將藿香15克（鮮品30克）洗凈，放入鋁鍋內(nèi)（一定要用鋁鍋），加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

　　3、肝腎陰虛引起的口臭

　　肝腎陰虛表現(xiàn)為形體消瘦、腰膝酸軟、口咽干燥、口臭。治療原則：滋補肝腎。

　　選用中藥材：主要藥物有熟地、山藥、枸杞子、山茱萸等。

　　推薦食療：枸杞山藥蒸糕

　　食材：山藥100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙

　　做法：

　　山藥削皮洗凈，切成小塊，放入攪拌機里攪成泥。然后加入牛奶、蜂蜜、米粉拌勻。如果沒有現(xiàn)成的米粉，可以把大米放到攪拌機里磨成米粉用。將拌好的米粉山藥糊倒入抹油的容器中，上面撒上枸杞，放入蒸鍋，蒸15分鐘。出鍋后，撒上黑芝麻，再淋上果糖即可，趁熱吃口感較好。

　　4、腸腑實熱引起的口臭

　　腸腑實熱表現(xiàn)為大便秘結(jié)和口臭。治療原則：滋陰通便。

　　選用中藥材：媽咪可以選用番瀉葉、麥冬、草決明等藥材為寶寶泡水喝，當(dāng)有良好的效果。

　　推薦食療：麥冬粥

　　食材：麥冬20克、粳米50克

　　做法：

　　將麥門冬20克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50克淘凈放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi)，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。

　　5、食滯引起的口臭

　　這是因為寶寶暴飲暴食，過食傷脾，食積不化，腐臭之氣上熏，故為口臭。治療原則：消食導(dǎo)滯。

　　選用中藥材：主要藥物有山楂、神曲、茯苓、半夏、陳皮、萊菔子、連翹等。

　　推薦食療：陳皮炒米粥

　　食材：大米30克、陳皮5克

　　做法：

　　將大米洗干凈后，在鐵鍋內(nèi)慢火炒至黃色，然后與陳皮一起放入鍋中，加入適量清水煲粥。粥煮好后加入少許鹽或者紅糖調(diào)味即可。

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