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口臭偏方 去除口臭的4款粥

2017-04-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:薄荷在中醫(yī)藥中用途甚廣,以莖葉入藥,辛,涼,氣香,入肺、肝經(jīng),有疏散風(fēng)熱、清熱解表、祛風(fēng)消腫、利咽止痛之功效,常用于風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱頭痛、目赤疼痛、咽喉腫痛、麻疹疹透不暢等;

  口臭偏方,去除口臭的4款粥

  喝粥養(yǎng)生還可以去口臭,荔枝粥可以去除胃火口臭、黃瓜粥可以去肝火口臭,下面就一起來(lái)看看還有哪些可以去除口臭的粥?

  口臭偏方去除口臭的4款粥

  1、荔枝肉煮粥去除胃火旺式的口臭

  食材:荔枝肉10克,大米50克。

  做法:

  1、將荔枝去殼取肉;大米洗凈;

  2、把荔枝肉與大米同放鍋中,加清水適量煮粥

  吃法:晚餐食用,3-5天為一療程。

  中醫(yī)認(rèn)為,口臭的發(fā)生多與內(nèi)臟有火相關(guān),如胃火灼盛、肺胃郁熱、大腸實(shí)熱、食滯等因素,其中以胃火熾盛者最為常見(jiàn)。很多人都只是偶爾發(fā)生口臭的情況,基本上都可以從胃熱上找出癥結(jié)所在。中醫(yī)認(rèn)為,荔枝性味甘、酸、溫,入脾、心、肝經(jīng),有健脾益氣,養(yǎng)肝補(bǔ)血,理氣止痛,養(yǎng)心安神之功,《本草綱目》言其“性平無(wú)毒,發(fā)小兒痘瘡”。《玉楸藥解》言其“暖補(bǔ)脾精,溫滋肝血”。煮粥服食,健脾養(yǎng)肝,養(yǎng)心補(bǔ)血,對(duì)心脾兩虛,失眠多夢(mèng),食欲不振,心悸怔忡者,療效甚佳。加上大米性平味甘,健脾和胃,荔枝肉煮粥,可生津養(yǎng)血。

  2、黃瓜粥治肝火口臭

  原料:黃瓜50克,大米100克。

  做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。

  功效:專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。

  3、薄荷粥去口臭

  食材:鮮薄荷葉30克(干品15克)、大米50克

  做法:

  1、將薄荷葉洗凈,入鍋內(nèi)加適量水熬,棄渣取汁待用;

  2、將大米淘凈,加適量水煮至米熟;

  3、把1中的薄荷葉汁加入粥中,煮沸即可食用。

  服法:每日數(shù)次。

  為什么薄荷粥去口臭呢?

  薄荷在中醫(yī)藥中用途甚廣,以莖葉入藥,辛,涼,氣香,入肺、肝經(jīng),有疏散風(fēng)熱、清熱解表、祛風(fēng)消腫、利咽止痛之功效,常用于風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱頭痛、目赤疼痛、咽喉腫痛、麻疹疹透不暢等;用莖、葉煎湯熏洗,可治各種皮膚濕疹、漆疹。用法用量:3~6克,水煎服,宜后下。其葉長(zhǎng)于發(fā)汗,梗偏于理氣。

  4、生蘆根粥去口臭

  原料:蘆根30克,大米50克

  做法:蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見(jiàn)效。

  功效:專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。

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