口臭尷尬萬分
1、腎陽不足,口臭、形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽干。
治則:養(yǎng)陰滋腎。
方藥:左歸飲加減,熟地10克,山藥20克,杞子10克,山芋10克,丹皮10克,麥冬10克,龜板10克烊沖,杜仲10克。
2、肺胃郁熱,外邪凝滯,肺胃郁熱上攻,而致口臭,鼻干燥,咽紅腫疼痛,涕黃,苔少,舌紅,脈細(xì)數(shù)。
治則:清熱瀉火。
方藥:蘆薈湯加減,蘆薈10克,甘草5克,麥冬10克,桑枝10克,赤芍10克,桔梗6克,薄荷5克,荊芥10克,黑山桅10克,辛夷10克。
3、胃火灼盛,癥見口臭、口干,牙齦紅腫,消谷善饑,舌紅苔黃少津,脈滑數(shù)。
治則:消熱瀉火。
方藥:清胃散加減,黃蓮6克,生地20克,丹皮、霍香10克、蘇梗10克,犀角20克(先煎)。
4、腸腑實(shí)熱,癥見便秘口臭,小便短赤,心煩,舌紅苔黃或黃燥,脈滑數(shù)。
治則:滋陰清熱通便。
方藥:小承氣湯加味,生大黃15克,白芍10克,枳實(shí)10克,厚樸10克,霍香10克,生地20克,檳榔10克。
口臭的護(hù)理方法
養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。
平時(shí)注意保持口腔濕潤、勤喝水。
有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。
積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
吃飯時(shí)不要吃得過飽,飽食易引起口臭。
空腹時(shí)間不宜過長,長時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。
因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來消除。
睡眠時(shí)間不宜過長,過多的睡眠易導(dǎo)致口臭。
每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭。
在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭。
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