從3歲到80歲，我們天天要刷牙，牙膏是必不可少的“牙齒清潔劑”，到底什么樣的牙膏更好，選牙膏有什么訣竅？
選牙膏遵循3大原則
?。薄⑵胀ㄈ硕噙x加氟牙膏
美國牙科保健專家一致認(rèn)為，普通人群最好選擇含氟牙膏。試驗(yàn)表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險(xiǎn)性降低40%。青少年和老年人可以多用，學(xué)齡前兒童則要慎用。
2、防損傷，挑顆粒小的
選購牙膏時(shí)，選擇摩擦劑顆粒細(xì)小的種類，含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些，二氧化硅次之，碳酸鈣的檔次最低。
3、買兩種，分別早晚用
人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能，在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制細(xì)菌產(chǎn)生，且白天進(jìn)食多，口腔內(nèi)易殘留食物殘?jiān)?/p>
所以，白天應(yīng)選用清潔功能好，可去除異物和異味的牙膏；在晚上，當(dāng)人處于睡眠狀態(tài)時(shí)，唾液腺分泌不足，應(yīng)使用以抑菌殺菌為主的牙膏來預(yù)防齲病。
美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏……市面上各式各樣的牙膏讓人眼花繚亂，選購時(shí)，一些吸引眼球的宣傳語更是讓人徘徊不定。其實(shí)，無論叫什么名字，成分才是決定牙膏是否適合你的重要因素?！渡鼤r(shí)報(bào)》綜合美國牙科專家的建議，教你如何選對(duì)牙膏。
解決牙齒問題，找對(duì)4種好成分
牙齒發(fā)黃找“有機(jī)硅”——想達(dá)到美白效果，可以選擇含有有機(jī)硅成分的牙膏，這種硅擁有良好的耐磨系數(shù)，在美白牙齒的同時(shí)，對(duì)牙齒的磨損程度會(huì)降到最低。
防蛀牙找“氟”——美國牙醫(yī)學(xué)會(huì)推薦，如果想要防止蛀牙，要選含有礦物氟的牙膏，它可以在牙齒表面形成保護(hù)膜，抵御酸的侵蝕。
牙齒敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”——如果牙齒敏感不是蛀牙或者牙齦感染引起的，那就是因?yàn)樗⒀懒Χ冗^大，造成了牙齦敏感或牙根外露。這種情況應(yīng)該選擇含有脫敏成分的牙膏，如氯化鍶或硝酸鉀，這兩種物質(zhì)可以緩解牙齒過敏造成的疼痛。
防牙垢找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”——菌斑硬化會(huì)形成牙石或牙垢。一旦牙垢形成，刷牙再認(rèn)真也無濟(jì)于事，只能請(qǐng)牙醫(yī)幫忙去除。預(yù)防牙垢非常重要，應(yīng)選擇含有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅等成分的牙膏。
使用牙膏繞開這5個(gè)誤區(qū)
1全家共用一支牙膏
2一種牙膏用到底
3牙膏擠滿一整條
4牙刷蘸水后擠牙膏
5盲目選用功能牙膏
專家提醒，無口腔疾病、無齲齒的消費(fèi)者，不要盲目選擇功能牙膏。中草藥牙膏、抗過敏牙膏、藥物牙膏、含鈣牙膏、美白牙膏等功能牙膏不宜長期使用。一旦選用不當(dāng)，可能產(chǎn)生副作用。
好易康fe生物溶菌酶牙膏3號(hào)具有改善牙齦出血的功效。
健客價(jià)： ￥43.05潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長過程牙齦所需營養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅(jiān)固牙齒 的功效。
健客價(jià)： ￥15.8好易康fe生物溶菌酶牙膏1號(hào)具有針對(duì)口腔上火、牙齦腫痛、清火、口腔護(hù)理的功效。
健客價(jià)： ￥46.09好易康fe生物溶菌酶牙膏9號(hào)能減輕有牙齦問題引起的有關(guān)癥狀，明顯改善牙齦出血情況，預(yù)防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問題，促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià)： ￥50.23潔靈 植物甙功效牙膏(改善多種口腔問題)具有改善多種口腔問題、抑制口腔病菌、降低牙齦直屬菌群的功效。
健客價(jià)： ￥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢，茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價(jià)： ￥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善口腔異味問題)具改善口臭異味，減輕因上火印發(fā)口臭等癥狀，清新口氣的功效。
健客價(jià)： ￥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
健客價(jià)： ￥35.8好易康fe生物溶菌酶牙膏具有針對(duì)牙齦腫痛、口臭、牙齦出血等的功效。
健客價(jià)： ￥92.51好易康fe生物溶菌酶牙膏具有針對(duì)口腔上火、牙齦腫痛、清火、口腔護(hù)理的功效。
健客價(jià)： ￥26植物甙功效牙膏(改善牙周炎問題)具有減輕牙齦炎癥減輕，明顯改善炎癥引起的腫痛，促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià)： ￥35.8植物甙功效牙膏(預(yù)防齲齒蟲牙問題)具有減輕牙齦炎癥減輕，明顯改善炎癥引起的腫痛，促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià)： ￥28.8云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。
健客價(jià)： ￥38有效緩解牙齦上火出血紅腫等牙痛相關(guān)問題，平衡口腔微生態(tài)。
健客價(jià)： ￥43潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問題)具有減輕牙齦炎癥減輕，明顯改善炎癥引起的腫痛，促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià)： ￥35.8適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問題人群使用。
健客價(jià)： ￥38適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問題人群使用。
健客價(jià)： ￥48添加獨(dú)特的益生菌CPT*，平衡口腔菌群，強(qiáng)化口腔自我清新的能力，祛除口腔異味，是口氣清新更加持久的同時(shí)，營養(yǎng)牙齦、健康牙周。
健客價(jià)： ￥18云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。
健客價(jià)： ￥21.8云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。
健客價(jià)： ￥25.8云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。
健客價(jià)： ￥22雷士健齒砂酚口腔膏本品對(duì)口腔致病菌具有良好的抑制作用并具有清除異味、抗酸、脫敏的效果。同時(shí)適用于口干、口苦、口臭、異味濃重、舌苔粘厚、唾液分泌不足、味覺敏感度降低等狀況。
健客價(jià)： ￥128云南白藥牙膏(留蘭香型)：云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。 維達(dá)紙巾(自然無香)：見包裝。
健客價(jià)： ￥28
刷牙時(shí)，到底要不要刷一刷舌頭？
為什么選擇種植牙？
孩子換牙，晚了不行，早了更不行！
監(jiān)護(hù)人對(duì)兒童間隙保持相關(guān)知識(shí)認(rèn)知差異的調(diào)查
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
