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壞情緒會(huì)給自己帶來(lái)口臭 祛除口臭的食譜推薦

2017-03-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:許多人都知道的是口腔疾病和身體的一些病癥容易引發(fā)口臭,但是不好的情緒也一樣能引起口臭,這點(diǎn)可能很多人不是很清楚,那么情緒是如何引起口臭的呢?

  當(dāng)心壞情緒給自己帶來(lái)口臭

  在心理門(mén)診中有一個(gè)很常見(jiàn)到現(xiàn)象,不少有心理困擾的初診病人來(lái)診治時(shí),心理醫(yī)生能發(fā)現(xiàn)病人有一種特殊的口臭。雖然心理醫(yī)生對(duì)此氣味不能有任何在意的反應(yīng),但病人卻對(duì)自己的口臭十分敏感。在講話時(shí)他們既無(wú)意識(shí)地用手掌遮擋住自己的嘴巴,也時(shí)常地在觀察醫(yī)生對(duì)自己的口臭是否有所嫌棄。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療,當(dāng)病人的心理問(wèn)題有了好轉(zhuǎn),心境得以改善,口臭也隨之明顯減輕或消失。陪同病人看病的家屬在談?wù)摰讲∪擞锌诔舻牟“Y時(shí),也會(huì)有所同感,能體會(huì)到病人的口臭程度與心境狀態(tài)有很直接的聯(lián)系。

  關(guān)于口臭與情緒的關(guān)系,祖國(guó)醫(yī)學(xué)中早有描述。如清代《雜病源流悄燭》中說(shuō):“虛火郁熱,蘊(yùn)于胸胃之間則口臭,或勞心味厚之人亦口臭,或肺為火灼口臭。”其中提到的“郁”和“勞心”都指的是人的不良情緒狀態(tài)。同時(shí),中醫(yī)中又表達(dá)了心境與機(jī)體功能的關(guān)系以及體現(xiàn)在口臭病癥的最后結(jié)果。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中口臭也被歸類(lèi)在心身疾病的范圍中,認(rèn)為心理因素,尤其是不良的心境可導(dǎo)致口臭。有學(xué)者還認(rèn)為,不同的情緒障礙所伴有的口臭類(lèi)型有一定的特征性,由于構(gòu)成口臭氣味的評(píng)估局限在經(jīng)驗(yàn)方面,所以目前尚難以對(duì)不同的心因性口臭類(lèi)型作十分具體的語(yǔ)言描述。

  防治口臭除了要注意飯后和睡前刷牙、漱口,保持口腔衛(wèi)生,用芳香爽口劑之外,根本方法是去除病因。我們不僅要治療有關(guān)的器質(zhì)性疾病,同時(shí)也要重視治療心理障礙,努力改善情緒,把心境調(diào)整到良好的狀態(tài)。

  祛除口臭的食譜推薦

  麥門(mén)冬粥

  將麥門(mén)冬20~30克洗凈,入鍋加水煎熬,棄渣取藥汁待用。粳米50~100克淘凈放入鋁鍋內(nèi),加水適量,再將麥門(mén)冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi),置武火上燒沸,用文火煮熟即成。

  藿香粥

  藿香15克(鮮品30克),粳米50克。將藿香15克(鮮品30克)洗凈,放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈,入鍋內(nèi)加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時(shí),加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。散暑氣,避惡氣作用。

  薄荷粥

  鮮薄荷葉30克(干品15克),粳米50克。將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈,入鍋內(nèi)加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈,加適量水煮至米熟,再傾入薄荷葉汁,煮一二沸即可食用。具有利咽喉,令人口香作用。

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