口臭引起的并發(fā)癥
1、觀察顯示,重度口臭患者腸道大腸桿菌數(shù)量比其他人群高出至少200倍。
2、觀察顯示,重度口臭患者幽門羅桿菌數(shù)量比其他人群高出至少150倍。
3、重度口臭患者若不及時治療,胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會明顯加重。
4、重度口臭患者若不及時治療,口腔菌群的數(shù)量將大大提高,牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發(fā)生。
5、重度口臭患者極易產(chǎn)生便秘、痔瘡等。
6、重度口臭多年不愈,往往是胃癌的前兆。
去除口臭的方法
1、馬上忌掉所有寒涼的食物,去吃性平、性溫的食物,停掉一切水果和各種保健品。
2、每天用生姜3片、紅棗10粒(切片)煮水喝,一天2次,如遇肝火旺,可先吃生泥鰍將虛火打掉。
3、每天吃本書介紹的補血食療方:當(dāng)歸粉一天1~2次,一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1~2次,一次1勺;多吃鱔血,補血去腎寒??傊?,要以補血的食療為主,補氣的食物盡量少吃,肉類不可缺少,對增加體能很重要,但一定要燉爛了吃,蔬菜和肉的比例是1:1。
4、每天用桶泡腳,泡到全身微微出汗,能幫助排寒、疏通經(jīng)絡(luò)、提高體溫。
5、每天搓手臂2~3次,每次不少于5~10分鐘,一定要把手臂上3條經(jīng)絡(luò)搓透,可以分段慢慢搓,把手臂各個部位全部都搓到熱熱的,直到?jīng)]有明顯的壓痛感、摸不到里面有硬塊為止。
6、中年人可以再增加背部撞墻,每天20~30分鐘。老人就不要做了,但可以每天用手將腰上的兩個腎俞穴搓熱,一次100下,一天2次。
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