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怎么有效防止小孩蛀牙?

摘要:雖然我們一直提倡要預(yù)防蛀牙,但事實(shí)上,小孩蛀牙的情況卻是越來越多,因為人們并沒有養(yǎng)成預(yù)防蛀牙的良好習(xí)慣。該怎么有效防止小孩蛀牙?
  雖然我們一直提倡要預(yù)防蛀牙,但事實(shí)上,小孩蛀牙的情況卻是越來越多,因為人們并沒有養(yǎng)成預(yù)防蛀牙的良好習(xí)慣。該怎么有效防止小孩蛀牙?
 
  1、改善飲食結(jié)構(gòu):平衡膳食,不要讓小孩食用過多含糖量高的食物,而應(yīng)讓小孩食用不同類型的食物,如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉等,這些食物富含維生素、鈣、磷,有助于小孩的牙齒健康。
 
  2、糾正小孩的不良習(xí)慣:小孩子的自律性差,經(jīng)常會不自覺地咬手指,吮唇、舐舌。這些不良習(xí)慣會造成小孩的牙頜發(fā)生畸形。家長在發(fā)現(xiàn)小孩出現(xiàn)這些問題時應(yīng)給予及時糾正。
 
  3、從小注意口腔清潔衛(wèi)生:口腔清潔是預(yù)防“蛀牙”的關(guān)鍵,小孩要從小養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的習(xí)慣,選用含氟牙膏及保健兒童牙刷,家長也要教會兒童正確的刷牙方。
 
  4、從小養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣:每次給小孩喂養(yǎng)后,及時用紗布將食物殘渣清除干凈,并按摩牙齦,并注意睡前喂奶不要加糖,只給白水。
 

  5、窩溝封閉劑防齲:當(dāng)小孩牙萌出后,可去醫(yī)院用窩溝封閉劑涂于牙面上保護(hù)牙齒,材料固化后可長期保留在窩溝裂隙中,阻擋了細(xì)菌的侵蝕,是預(yù)防齲齒的有效方法。 

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