蛀牙的預防方法有哪些
摘要:由于怕痛,一般長了蛀牙的孩子都不愿意去醫(yī)院看醫(yī)生;這讓父母們很是擔憂。解決辦法就是日常注意口腔衛(wèi)生,預防蛀牙。
由于怕痛,一般長了蛀牙的孩子都不愿意去醫(yī)院看醫(yī)生;這讓父母們很是擔憂。解決辦法就是日常注意口腔衛(wèi)生,預防蛀牙。下面就是口腔科醫(yī)院的專家為大家介紹的預防蛀牙的方法。
1、養(yǎng)成良好的刷牙習慣:
早晚各刷一次;,吃完早餐再刷牙更恰當,晚上睡覺前一定要刷牙;吃完東西后,較好刷牙,或是漱口沖淡口腔內(nèi)食物發(fā)酸的機會。
2、均衡飲食:
多攝取含有維生素C、
維生素D及鈣、磷等礦物質(zhì)的食物。
3、定期口腔檢查:
每半年作口腔檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。
4、少吃零食,尤其是甜食:
吃零食會影響正餐的進食,也會使食物殘留在
牙齒的時間拉長,而使腐蝕牙齒的微生物得以生長,加速牙齒的損害。
5、使用正確的刷牙方法:
選用適當?shù)难浪?,且刷牙時不需太用力;刷牙時要由牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內(nèi)向外側,使牙面及牙齦都能被刷到。
掌握了這些方法,做到防患于未然,兒童蛀牙就不會找上門??谇粚<抑赋?,蛀牙是非常嚴重的問題。如果置之不理,蛀牙能破壞牙齒并破壞牙齒的中央神經(jīng),從而導致膿腫,也就是牙根頂端的局部感染。一旦膿腫形成,只能通過牙根管療法、或是拔除。