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口臭很嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦

摘要:口臭在生活中也很常見,很多人都有口臭帶來的尷尬,口臭也給生活工作帶來很大影響,口臭很嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦呢?
  口臭在生活中也很常見,很多人都有口臭帶來的尷尬,口臭也給生活工作帶來很大影響,口臭很嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦呢?下面,我們來看看口腔醫(yī)院專家的介紹吧。
 
  醫(yī)院口腔科的專家介紹說,口臭的原因也是很多的,有口腔炎癥引起的,也有內(nèi)分泌等身體因素引起的,要治療口臭也要對癥治療才行。
 
  1.如果是口腔疾病引起的口臭,就要治療疾病,治療后口臭自然就沒了。
 
  2.飲食上要多吃素菜少吃葷菜,防止食物堆在腸胃,這樣也會因消化不好造成口臭。
 
  3.每天飲水量要達(dá)到,這樣有利于食物的消化吸收,可以喝些清淡的茶,可以每天早上起床時空腹喝一杯稍微涼的白開水。
 
  4.避免吃熏肉制品臘腸,熏牛肉,蒜腸等物,它們不強(qiáng)烈的氣味,而且也不容易消化,從而導(dǎo)致胃內(nèi)產(chǎn)氣,造成口臭。
 

  5.酒煙的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統(tǒng),當(dāng)呼氣時就可能吐出酒氣,給人酒氣熏天的不良感覺,抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭,所以不吸煙喝酒也可以防止口臭。 

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