預(yù)防蛀牙吃`芝士`

2017-01-17 來(lái)源：美齒健標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對(duì)健康尤其是對(duì)骨骼健康有益的乳制品。而有研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)乳制品不僅是對(duì)我們的身體健康有益，而且還帶有預(yù)防蛀牙的效果。

　　對(duì)健康尤其是對(duì)骨骼健康有益的乳制品。而有研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)乳制品不僅是對(duì)我們的身體健康有益，而且還帶有預(yù)防蛀牙的效果。

　　一般齒科學(xué)會(huì)的研究隊(duì)研究了乳制品對(duì)口腔健康產(chǎn)生的影響并把結(jié)果發(fā)表在牙醫(yī)學(xué)學(xué)刊《一般牙科學(xué)(GeneralDentistry)》上。

　　研究隊(duì)征集了12歲到15歲的68名青少年，檢查他們口腔內(nèi)的酸度之后，把他們分成3組，讓第一個(gè)組吃芝士，第二個(gè)組喝牛奶，第三個(gè)組喝沒有糖分的酸奶，讓他們分別攝取3分鐘。

　　研究隊(duì)在攝取食品后的10分鐘，20分鐘，30分鐘，按組重新檢查了口腔內(nèi)部的酸度。

　　結(jié)果喝牛奶和無(wú)糖酸奶的2，3組的口腔內(nèi)部酸度沒有變化，但吃了芝士的第一組，以每小時(shí)的間隔，口腔內(nèi)部的酸度產(chǎn)生巨大的變化。

　　研究隊(duì)說明，“吃芝士的一組的口腔內(nèi)部酸度增加，是因?yàn)橥僖鹤兌?，吃口香糖的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。”，接著說到，“加上包含在芝士的各種成分會(huì)黏在牙釉質(zhì)上，從而讓牙齒脫離酸性物質(zhì)的危險(xiǎn)。”。

　　研究隊(duì)又說到，“乳制品不僅能代替碳水化合物或包含糖分的零時(shí)，因此這不僅是健康食品而且還能起預(yù)防蛀牙的效果。”。