怎樣才會(huì)沒有蛀牙？

2017-01-10 來源：美齒健標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：作為牙科醫(yī)生常常會(huì)聽到患者抱怨有蛀牙、牙齒疼痛......

　　作為牙科醫(yī)生常常會(huì)聽到患者抱怨有蛀牙、牙齒疼痛......

　　實(shí)際上是我們國家的口腔宣教做得不夠好，人們的意識(shí)還不夠。正常我們是需要早晚刷牙，半年到一年潔牙一次的，如果你能做到是不可能出現(xiàn)牙齒疼痛的。因?yàn)獒t(yī)生在潔牙時(shí)有輕微的小洞（蛀牙）會(huì)告訴你的，（注：淺齲早期無任何不適，有感覺時(shí)已是中齲或深齲）所以你不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的問題。

　　另外多吃一些含膳食纖維高的食物和粗糧有利于牙齒的健康。

　　沒有蛀牙很簡單，只要注意日常護(hù)理及良好的保健習(xí)慣就能夠做到。