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每位家長都希望孩子能有一口健康、美觀的牙齒,但現(xiàn)在寶寶吃得越來越好,牙齒問題卻越來越多。專家表示,從乳牙開始父母就要做好孩子的牙齒保健,幫助孩子養(yǎng)成健康的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
萌出乳牙就要“刷”
“從孩子出生時開始,家長就應(yīng)像每日給孩子洗臉洗澡一樣為孩子擦洗口腔。”家長在洗干凈手之后,把食指纏上紗布,蘸白開水為孩子擦洗口腔,每日早晚各一次。隨著孩子乳牙的萌出,可以改用帶毛刷的橡皮指套為孩子刷牙。“從孩子長第一顆牙開始就要刷牙了,每次吃過奶都要喝點白開水,沖刷口腔中殘留的奶或食物殘渣,然后用紗布慢慢地將小牙擦干凈。”
2歲半起可用牙刷
“一般來說,孩子到了兩歲半,20顆乳牙都萌出后,就可以逐漸過渡到用幼兒牙刷教孩子學(xué)刷牙。”刷牙必須堅持每天刷3次,并注重晚上睡前的那一次;牙齒的3個面(頰、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要認(rèn)真、仔細(xì)地刷3分鐘。
這個年齡的寶寶可以不用牙膏,只用白開水或淡鹽水,等到孩子學(xué)會漱口,可以把牙膏吐出來時,再改用兒童牙膏為孩子刷牙。
定期要做口腔體檢
“兩歲多孩子乳牙基本萌齊后,家長就要定期帶孩子去做牙齒體檢,不能等到有問題了再去看牙醫(yī)。”定期檢查可以根據(jù)醫(yī)生的建議,采取適當(dāng)防齲措施,對牙排列不齊、牙位擁擠、錯位等情況,也能及早發(fā)現(xiàn),盡早處理。
一般0-5歲的兒童每隔2-3個月檢查一次,6-12歲的兒童每隔半年檢查一次,12歲以上的兒童,可以每年檢查一次。
講究策略讓孩子愛刷牙
孩子不愛刷牙怎么辦?專家建議,可以選擇全家統(tǒng)一的刷牙時間,帶領(lǐng)孩子一起刷牙。對于不愛刷牙的孩子,家長們不妨采用一些“錦囊妙計”,增加刷牙的趣味性,幫助孩子形成習(xí)慣。例如,家長可以帶著孩子到商場,讓寶寶自己挑選刷牙用具,或是采用一些游戲、講故事或是比賽的方式,和讓孩子主動刷牙、愛上刷牙。
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