知識百科：為什么現(xiàn)在這么多人用電動牙刷？

　　俗話說，牙疼不算病，疼起來要人命。牙齒健康的重要性地球人都知道。但從歷史上看，歐美人在牙齒護理上確實比咱們要重視和先進得多。

　　巴氏刷牙法

　　由美國牙科協(xié)會提出的一種有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑的方法。

　　具體是指選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向，用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前后方向短距離的水平顫動。顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3個牙，前后來回約刷10次，每次刷牙最短不應(yīng)該少于3分鐘。

　　然而，大多數(shù)人都認(rèn)為這種方法太麻煩了，很難認(rèn)真堅持。于是出現(xiàn)了

　　電動牙刷

　　電動牙刷通過快速旋轉(zhuǎn)，使刷頭產(chǎn)生高頻振動，瞬間將牙膏分解成細(xì)微泡沫，深入清潔牙縫；與此同時，刷毛的顫動能促進口腔的血液循環(huán)，對牙齦組織有意想不到的按摩效果。

　　目前，市面上的電動牙刷分為普通電動牙刷、聲波牙刷和超聲波牙刷三類。

　　普通電動牙刷：工作原理簡單，省電（電池耐用）、使用壽命長。在工作原理上，普通電動牙刷更接近于手動刷牙。

　　聲波牙刷和超聲波牙刷：聲波牙刷和超聲波牙刷通過高頻震動來帶動刷頭周圍的空氣和水分子進行高頻運動。從工作原理上來講，聲波牙刷和超聲波牙刷更像是一部微型“高壓水槍”。

　　那么如何挑選一款適合自己的電動牙刷呢？

　　1.刷頭的大小及軟硬程度

　　一般來說，選擇小刷頭的牙刷更好，刷頭小巧，能夠更靈活的在口腔中運動，深入清潔的部位更多。

　　軟一點的刷毛相比較硬的刷毛來說，清潔效率沒那么高，但是對牙齦更健康。這個可根據(jù)自己牙齒敏感度來選，牙縫稍大較易敏感的牙齒，建議選擇軟刷毛。

　　2.每分鐘轉(zhuǎn)動的次數(shù)

　　轉(zhuǎn)動的次數(shù)越多，則清潔能力越強。有些高速的電動牙刷甚至可以達到30000次每分鐘，但價格也相對較貴。

　　除了轉(zhuǎn)速，還有力度的選擇，如果有條件，可以選擇能夠進行多檔調(diào)整的電動牙刷。