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口氣重怎么辦?找準(zhǔn)原因解尷尬

2016-12-03 來源: 瑜伽舞蹈運(yùn)動營養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口氣重真的很尷尬,除了使用大蒜、韭菜等有味道的食物引起的口氣外,大多數(shù)人口氣重是怎么回事呢?有什么解決辦法呢?口氣重又不像腳氣,還能隱藏,直接赤裸裸的擺露在人的面前,人人不敢開口,口氣重怎么辦?天天營養(yǎng)網(wǎng)小編有絕招。

  口氣重真的很尷尬,除了使用大蒜、韭菜等有味道的食物引起的口氣外,大多數(shù)人口氣重是怎么回事呢?有什么解決辦法呢?口氣重又不像腳氣,還能隱藏,直接赤裸裸的擺露在人的面前,人人不敢開口,口氣重怎么辦?天天營養(yǎng)網(wǎng)小編有絕招。

  口氣重怎么辦?了解口氣為何這么重

  口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀。關(guān)于口氣重一般有以下原因:

  口氣重的原因:口腔疾病

  患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙等口腔疾病的患者,往往有口氣重的現(xiàn)象。究其原因是口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌尤其是厭氧菌,其分解出的硫化物發(fā)出腐臭的味道,而導(dǎo)致口氣重。

  口氣重的原因:胃腸道疾病

  常見的有消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近來研究發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者。原因也是細(xì)菌分解硫化物產(chǎn)生難聞的氣味,只是這里的細(xì)菌不是厭氧菌,而是幽門螺桿菌。

  口氣重怎么辦1

  口氣重的原因:節(jié)食減肥、因病不能進(jìn)食、唾液腺功能降低、內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少等搶礦,有利于厭氧菌生長,因此口氣重。

  口氣重的原因:少女口臭,有些處于青春發(fā)育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。

  口氣重怎么辦?對癥下藥

  口腔疾病導(dǎo)致的口氣重怎么辦

  定期檢查是否有牙周病、干口癥或其它疾病,維持良好的口腔衛(wèi)生,消除牙周疾病,且定期請牙醫(yī)師洗牙、潔牙,都可有效減少口臭。

  胃火所致的口氣重怎么辦

  平時我們吃一些辛辣之品多的話會傷及胃陰,引起胃火,從而出現(xiàn)口氣重。面對這種情況,我們吃一些瀉胃火的藥物,平時可以多吃些蔬菜和水果,如蘋果,梨等滋陰的水果。便秘引起的口氣重怎么辦

  如果是長期便秘引起的口氣重,那么我們重在通便,可以吃一些潤腸通便的藥物。在平時生活中可以多吃一些蔬菜及粗纖維的食物,如土豆、菠菜等,同時也要注意多運(yùn)動,加強(qiáng)腹部的運(yùn)動,以及乳酸菌的攝入。

  口氣重怎么辦3

  肺熱、牙齦上火導(dǎo)致的口氣重怎么辦

  這種情況重在清肺熱,肺熱一除,口氣重自然變輕。比如用中藥黃芩、麥冬每次2~3克等量泡水喝。這個同樣重在清牙齦之火,不過引起牙齦上火的原因很多,不能單純?yōu)a火,應(yīng)根據(jù)原因瀉火,如胃火重在清胃火,腎之虛火上炎重在清虛火等等。

  不論口氣重的原因是什么,良好的口腔衛(wèi)生才是最重要的,每天刷早晚耍兩次牙并飯后漱口,一天清理一次牙縫能有效地緩解口氣重??跉庵卦趺崔k?小編的絕招還沒使,隨身攜帶口香糖等清新口氣的糖果,讓你化解尷尬。

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