口臭,就像公共場合中的一張尷尬“名片”。不管外表多么光鮮,如果張嘴就是一股難聞的氣味,會讓你在渾然不覺中變成不受歡迎的人。但同時,口臭還可能是身體健康發(fā)出的預警信號,如果你發(fā)覺自己口中異味持久不散,即使刷牙漱口都無濟于事,應該考慮看醫(yī)生了,讓醫(yī)生為你做一次全面的檢查,找到口臭的原因。
口腔不潔、菌斑、牙石、牙垢的堆積是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙齦炎和牙周炎的患者,由于牙齦腫脹、出血、牙周袋溢膿、口腔衛(wèi)生狀況很差,牙齒上堆積的菌斑、牙石和牙垢在細菌及微生物的作用下,腐化發(fā)酵,產(chǎn)生難聞的氣味?;加袎乃佬匝例l炎及拔牙后感染的病人,由于壞死組織分解化膿后產(chǎn)生吲哚、硫化氫等物質(zhì),所以會有腐敗性口臭。另外,口腔中存在沒有治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體等均易積存食物殘渣和污垢,產(chǎn)生一種難聞的口臭。
其實絕大部分的口臭病因是口腔不清潔,因此首要改善口腔衛(wèi)生。每天至少兩次口腔“大掃除”。不止早晚,午飯后最好也“補刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何東西;刷牙時,把牙膏打成泡沫,多在口中停留一會兒,可達到更好的抑菌效果。同時,堅持半年洗一次牙。即使我們每天都很認真地刷牙、漱口,仍免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石,達到一定程度時會引起牙齦炎、牙周炎,它們都是引起口臭的重要原因。
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