口臭怎么治療

　　現(xiàn)代社會(huì)，處理好人際關(guān)系、給別人留下好印象，關(guān)系到的每個(gè)人的工作、生活等各個(gè)方面。大家也都在從各方面努力，改善自己的形象。但是一“口臭”就會(huì)把你的一切努力毀掉。而且，口臭不僅是對(duì)個(gè)人形象的不良影響，同時(shí)也有可能是一些疾病的預(yù)兆。這里，就為大家提供12個(gè)解決口臭的偏方，各人可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行擇優(yōu)選用。

　　口氣清新劑

　　這是實(shí)現(xiàn)口氣清新最快捷有效的方式，可以作為應(yīng)急之用。正確的操作方式是先喝些水，然后用口氣清新劑噴入口中，閉上嘴幾秒鐘，然后就可以了。

　　山楂茶

　　山楂所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化，促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。而口臭的一個(gè)原因就是積食。因此，用山楂煎湯當(dāng)茶喝，用于治療口臭有良好效果。

　　蔬菜水果

　　蔬菜含有大量纖維質(zhì)，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康，防止牙齦流血，排除口腔中過(guò)多的黏膜分泌物及廢物。

　　桔皮甘草白糖茶

　　將桔皮、甘草、白糖按照1：1：1的份量，用開(kāi)水沖服，如果有條件，可以采用煮湯飲用的方式，能大大提升效果，日?？纱栾嫞L(zhǎng)期飲用去除口臭效果佳。

　　檸檬水

　　長(zhǎng)期不喝水會(huì)令口腔干燥、唾液分泌減少，飲用檸檬水，一方面保持口腔濕潤(rùn)，另一方面檸檬能刺激唾液分泌，減少口腔內(nèi)厭氧細(xì)菌造成的口臭。

　　勤刷牙

　　口臭的一大原因就是食物殘?jiān)诳谥袣埩?，?jīng)過(guò)就會(huì)產(chǎn)生令人不愉快的氣味。因此早晚以及飯后徹底刷牙，并使用牙線，就避免了形成口臭的一大原因。

　　茶葉

　　多飲茶水有利于保持口腔清新，另外在喝完茶之后，將數(shù)片茶葉放入口中慢慢咀嚼，有良好的緩解口臭的作用。

　　洗牙

　　即使我們每天很認(rèn)真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒上產(chǎn)生牙菌斑和牙石，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)引起牙齦炎、牙周炎，它們都是引起口臭的重要原因。牙齒沒(méi)有大問(wèn)題的人應(yīng)該堅(jiān)持半年洗一次牙。

　　鮮菜葉汁

　　新鮮的菜葉纖維素含量高，有清潔牙齒的功效?？蓪⑿迈r的青菜葉（蘿卜葉、萵筍葉)洗凈,開(kāi)水焯燙，榨成菜葉汁兒，早晚各飲一次。

　　百合綠豆湯

　　綠豆，性涼，有清熱解毒之功效；百合，味甘、微苦，養(yǎng)陰清熱之功效。同份量的綠豆與百合加水煮湯，可根據(jù)個(gè)人口味，加糖服用。對(duì)有慢性呼吸道疾病等引起的口臭者，可常服用。

　　酸奶

　　口臭是因?yàn)榭谇恢杏挟a(chǎn)生異味的物質(zhì)，而這其中最主要的就是硫化氫。酸奶能與硫化氫中和，因此每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量。

　　淡鹽水

　　淡鹽水能夠祛除胃腸中積聚的熱結(jié)，熱結(jié)一除，便不會(huì)有消化不良，便秘等現(xiàn)象。晨起及飯后用淡鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細(xì)菌殺滅，解決口臭的問(wèn)題。

　　注意事項(xiàng)

　　如果口臭的原因在于身體有基礎(chǔ)性的疾病，就要現(xiàn)根治疾病，口臭的問(wèn)題就自然解決了。

　　以上這些有的只是應(yīng)急之用，可根據(jù)需要自行選擇。