最近傳聞使用牙線對(duì)口腔健康沒(méi)什么益處，真的假的？

2016-09-18 來(lái)源：休斯頓在線標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：休斯頓楊兆麟牙科診所編譯自ADA 最近有新聞報(bào)道稱現(xiàn)今的科學(xué)證據(jù)未能證實(shí)使用牙線對(duì)口腔保健有益，認(rèn)為牙刷和牙刷加牙線比，沒(méi)有顯著差異。這是真的嗎？

　　最近傳聞使用牙線對(duì)口腔健康沒(méi)什么益處，真的假的？

　　休斯頓楊兆麟牙科診所編譯自ADA最近有新聞報(bào)道稱現(xiàn)今的科學(xué)證據(jù)未能證實(shí)使用牙線對(duì)口腔保健有益，認(rèn)為牙刷和牙刷加牙線比，沒(méi)有顯著差異。這是真的嗎？美國(guó)的牙科協(xié)會(huì)最近發(fā)布了一篇文章說(shuō)牙醫(yī)們則不這樣認(rèn)為。作為牙醫(yī)，他們是最有資格在口腔健康的問(wèn)題上給予病人最適當(dāng)?shù)慕ㄗh了。

　　該篇新聞同時(shí)指出2015年的美國(guó)飲食指南并沒(méi)有包括建議使用牙線。但是，這并不是事實(shí)的全部。國(guó)民飲食指南咨詢委員會(huì)其實(shí)是重點(diǎn)研究食物和營(yíng)養(yǎng)的吸取，他們的報(bào)告并沒(méi)有與其他衛(wèi)生組織提出的牙齒清潔有任何沖突。事實(shí)上，美國(guó)健康部門在2016年8月的美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)月刊中重申使用牙線的重要性:“使用牙線是一項(xiàng)維持口腔衛(wèi)生非常重要的方法。牙齒和牙齦處累積的牙菌斑會(huì)引起齲齒和牙周病。專業(yè)的洗牙，刷牙和牙縫之間的清潔（包括使用牙線或者相似的口腔清潔用品）能夠有效地清潔牙菌斑.”

　　口腔中的牙菌斑含有超過(guò)500種好的和壞的細(xì)菌。與水、食物殘?jiān)推渌蛩?，附著在牙齒和牙齦上的牙菌斑就會(huì)慢慢地導(dǎo)致牙齒和牙周的疾病。因此美國(guó)牙科協(xié)會(huì)指出，保持牙縫間的清潔，比如使用牙線，是保持牙齒和牙齦健康的一項(xiàng)重要因素。清潔牙縫能清除牙刷不能清潔的牙菌斑而有效地預(yù)防由于牙菌斑引起的齲齒和牙周病。

　　是否用牙線和牙縫刷是每個(gè)的個(gè)人選擇，但是要指出是您要掌握正確的使用方法以確保達(dá)到最好的效果。建議您咨詢您的牙醫(yī)如何正確有效地使用牙線和牙縫刷。

　　美國(guó)牙科協(xié)會(huì)再次溫馨提示每天應(yīng)當(dāng)用含氟牙膏刷牙兩次，每次兩分鐘，每天清潔牙縫一次以及每年看牙醫(yī)做常規(guī)檢查以及洗牙以維持您的口腔健康。

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