原發(fā)性口腔單純性皰疹的預(yù)防主要是避免與感染者或無(wú)癥狀排毒者接觸。因?yàn)樗麄兊耐僖?、糞便中有病毒存在,單純皰疹病毒可通過(guò)口-呼吸道傳播,也可通過(guò)皮膚、粘膜、眼角膜等皰疹病灶傳染。復(fù)發(fā)性單純皰疹感染,是由于體內(nèi)潛伏的單純皰疹病毒被激活以后而引起的,尚無(wú)理想的預(yù)防復(fù)發(fā)的方法,主要是消除誘發(fā)的刺激因素。
生活上,應(yīng)鼓勵(lì)進(jìn)食及飲水,尤其是兒童要防止脫水。飲食方面應(yīng)禁止刺激性強(qiáng)的煙、酒、咖啡、濃茶等,忌辛辣魚(yú)腥及雞肉、狗肉、蝦、蟹、豬頭肉、鵝肉、甜膩品等發(fā)物。宜進(jìn)食具有清熱解毒作用的清淡之品,如:綠豆芽、冬瓜、黃瓜、西瓜、絲瓜、小白菜、鮮藕、馬蘭頭、薺萊、芹菜等。
因?yàn)榛颊叩陌捳?、唾液、糞便中都有病毒存在,所以應(yīng)減少接觸已患單純皰疹者,不要與其共同用一餐具,飯前便后要洗手。預(yù)防感冒發(fā)燒及過(guò)度疲勞。注意鍛練身體,提高自身免疫力,減少發(fā)病。
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