什么是齲齒，齲齒與氟又有什么樣的關(guān)系？

　　牙齒和骨骼的主要成分是羥磷灰石，氟離子與羧磷灰石有較大的親和力，而且能把羥磷灰石中的羧基取代出來(lái)。含氮的磷灰石更堅(jiān)實(shí)，而且不容易镕于酸。

　　通?？谇恢械募?xì)菌能使殘留在口腔中的糖發(fā)醇變成酸，而使羥磷灰石慢慢溶解，導(dǎo)致牙齒琺瑯質(zhì)脫落，引起蟲牙或蛀牙，即齲齒病。

　　含氟的琺瑯質(zhì)對(duì)酸有抗腐蝕的能力，不僅可避免患齲齒病，而且不會(huì)因?yàn)槁芙舛鹄夏晷?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/gkpd/gkjb/gzss/' target='_blank'>骨質(zhì)疏松癥，所以醫(yī)學(xué)上也往往用氮化亞錫修補(bǔ)被蛀的牙齒。>>>閱讀推薦：兒童齲齒怎么辦？

　　正常成人牙齒的含氟量為每一百克牙齒中含氟11毫克，骨骼中的含氟量也隨年齡而增加。

　　此外，人的血液和組織中也含有極微量的氟。能促進(jìn)傷口愈合，腸道對(duì)鐵的吸收，幫助神經(jīng)興奮的傳導(dǎo)和一些酶的新陳代謝。

　　人體氟來(lái)源于飲水和食物.主要是飲水。

　　食物中含氟較多的有海產(chǎn)品、茶葉，氟還集中在食物的表皮內(nèi)，所以吃帶皮的食品和粗米飯可避免缺氟。