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口臭的原因和治療的方法

2016-07-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:引起口臭的原因有哪些 ?口臭,無(wú)形中讓人退避三舍。因此,很多患者很有疑問(wèn),那么引起口臭的原因有哪些呢?

  引起口臭的原因有哪些?口臭,無(wú)形中讓人退避三舍。因此,很多患者很有疑問(wèn),那么引起口臭的原因有哪些呢?

  口臭的原因

  吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發(fā)生口臭。

  節(jié)食減肥,或因病不能進(jìn)食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少,有利于厭氧菌生長(zhǎng),因此發(fā)生口臭。

  口腔疾病?;加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。

  胃腸道疾病,如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近來(lái),我們還發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者,而根治幽門螺桿菌后,口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物,引起口臭。

  刷牙時(shí)加點(diǎn)蘆薈膠。刷牙時(shí),在牙膏上加點(diǎn)蘆薈膠,可增強(qiáng)去除口腔異味的效果。除了具有抗炎功效,蘆薈膠還能殺滅口腔及體內(nèi)細(xì)菌、真菌和病毒。

  用小蘇打刷舌頭。小蘇打堿性強(qiáng),可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。

  自制漱口液。薄荷油和茶樹(shù)油具有抗菌消毒作用。具體做法是,在一杯水中,加入一滴薄荷油或茶樹(shù)油,漱口一分鐘后吐掉。

  多喝水。多喝水可保持口腔濕潤(rùn),沖刷口腔中的食物殘?jiān)?,減少口臭幾率。

  鹽水洗鼻子。感冒、季節(jié)性過(guò)敏或鼻竇炎都會(huì)導(dǎo)致過(guò)多的鼻腔黏液和口臭問(wèn)題,可以用淡鹽水沖洗鼻腔。

  多吃綠色果蔬。綠色食物所含的葉綠素呈堿性,食用后可由內(nèi)而外中和導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。嚼芹菜是常見(jiàn)方法之一。

  注意事項(xiàng)

  認(rèn)真刷牙,并使用牙線。對(duì)于牙間隙里的殘?jiān)?,牙簽效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如牙線。除非你的牙縫已經(jīng)粗得可以往里面塞牙簽,否則牙簽除了讓你的牙縫越來(lái)越大以外,沒(méi)有什么好處。

  戒除煙酒,這是最有效的防止口氣變差的方法之一。

  減少進(jìn)食會(huì)影響口氣的食物,尤其是在你將前往公共場(chǎng)合與人打交道前,適當(dāng)?shù)貭奚诟J潜匾摹?/p>

  適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┐掷w維食物,以及一些粗面包卷類的食物。因?yàn)檫@些食物可以對(duì)口腔起到自潔作用,相當(dāng)于口香糖的效果。

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