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牙齒疾病可能導(dǎo)致早產(chǎn) 護(hù)牙常識準(zhǔn)媽媽必須知道

2016-07-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孕婦體內(nèi)激素和生活方式的改變都會對牙齒的健康造成威脅,在懷孕的前三個月及分娩前三個月是口腔疾病的高發(fā)期。若發(fā)生牙周疾病,則可能會導(dǎo)致早產(chǎn)和低體重出生兒。因此,孕前的口腔護(hù)理必不可少,下面的幾個護(hù)牙小知識,準(zhǔn)媽媽不可不知!

  孕婦體內(nèi)激素和生活方式的改變都會對牙齒的健康造成威脅,在懷孕的前三個月及分娩前三個月是口腔疾病的高發(fā)期。若發(fā)生牙周疾病,則可能會導(dǎo)致早產(chǎn)和低體重出生兒。因此,孕前的口腔護(hù)理必不可少,下面的幾個護(hù)牙小知識,準(zhǔn)媽媽不可不知!

  1.營養(yǎng)充足。

  在孕早期,準(zhǔn)媽媽往往感覺惡心,常有挑食、偏食的現(xiàn)象,但營養(yǎng)缺乏會使人抵抗力下降,不僅口腔中易滋生細(xì)菌,唾液中的酶類、微量元素等物質(zhì)抗擊口腔細(xì)菌的能力也下降了,因此充足的營養(yǎng)是保證口腔健康的第一步。

  2.選對牙刷。

  孕婦的牙齦較敏感,刷牙時稍不注意可能就會出血,因此在牙刷的選擇上要注意選用刷頭小,刷毛軟,刷毛頂端圓潤的保健牙刷。刷牙時也盡量用溫水,以免涼水對牙齒造成刺激。

  3.注意鈣氟補充。

  孕期容易缺鈣,不僅自己的牙齒會受到傷害,也會殃及寶寶的牙齒。不妨多到戶外散散步,從陽光中獲得維生素D,參與體內(nèi)鈣的合成。為了牙齒健康,不要使用藥物性和氣味太濃的牙膏,可嘗試市面上的孕產(chǎn)婦含氟牙膏,也可多吃一些含氟的海魚。

  4.牙齒也要運動。

  空閑時做一些健齒運動,也能增強牙齒的堅固。上下牙齒互相叩擊能防止牙齒松動和脫落;反復(fù)的鼓漱動作可清潔口腔,并鍛煉牙齒周圍的肌肉;時常按摩牙齦能促進(jìn)組織的血液循環(huán),減少牙周疾病。

  5.做好口腔檢查。

  一般人每半年就需做一次牙齒檢查,但對于準(zhǔn)媽媽而言,三個月就需做一次口腔檢查。由于孕早期胎兒易受到藥物影響,孕晚期子宮較敏感,容易收縮,所以發(fā)現(xiàn)口腔疾病后,最好在3-6個月之間進(jìn)行治療。

  特別在全國各地掀起“積極響應(yīng)二胎政策”的浪潮中,日照口腔醫(yī)院提醒各位“準(zhǔn)媽媽們”,一定要提前預(yù)防、做好口腔檢查準(zhǔn)備。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù),健健康康的迎接寶寶的降生。

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