當(dāng)發(fā)生口臭時(shí),要了解自身口臭的原因,根據(jù)原因針對(duì)性消除,就能有效祛除口臭。
食物性口臭。有些人愛好吃辛辣食物,如蔥、蒜、韭菜,這些食物會(huì)產(chǎn)生一種臭味。在吃飯后將一小撮干茶葉放入口中,然后反復(fù)咀嚼,就可以除去食物性口臭。因?yàn)椴枞~呈多孔狀,能吸附口中的臭味氣體。茶葉還可釋放出香味,以遮蓋臭氣。
煙、酒口臭。假如能戒掉煙酒,口臭自然去除。在社交場(chǎng)合嚼一塊口香糖,也可以遮蓋嘴里的煙酒氣味。
酸餿口臭。這是胃腸功效障礙導(dǎo)致的口臭,主要因素是消化不良。消化不良者應(yīng)注意按時(shí)吃飯,少吃生冷及其刺激食物,以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。另外,還可進(jìn)行藥物調(diào)治。胃腸功效正常后,口臭就會(huì)自然消失。
腐敗性口臭。有些人只是清晨起床后才刷牙,臨睡前不刷牙;也有的人高興就刷兩下,不高興就不刷。這樣會(huì)使堆積在齦溝內(nèi)的牙垢及其嵌塞在牙間隙里的殘?jiān)l(fā)酵酸敗,散發(fā)出臭味。腐敗性口臭的人應(yīng)每天早晚刷牙一次,晚上刷牙后不能吃任何食物和飲料。還要堅(jiān)持每次餐后漱口,以除去食物殘?jiān)V灰@樣堅(jiān)持下去,口臭就會(huì)逐漸除去。
牙病口臭。比較常見的是食物滯留在齲洞后,發(fā)酵產(chǎn)生臭味;牙周炎也會(huì)產(chǎn)生致臭成分。解決辦法是及時(shí)到醫(yī)院補(bǔ)上齲洞,及時(shí)治療牙周炎。
糖尿病口臭。糖尿病患者嘴里常常會(huì)發(fā)出爛蘋果氣味,化膿性鼻炎、鼻竇炎、支氣管擴(kuò)張、咽炎等疾病的患者也可以產(chǎn)生口臭。對(duì)疾病引起的口臭,只要及時(shí)到醫(yī)院求治,只要病治好了,口臭就會(huì)自然消失。
以上就是關(guān)于口臭介紹,希望對(duì)大家有所幫助。同時(shí)在了解原因以后更是要采取合理的方法,積極進(jìn)行處理后在解決。
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