自古以來人們形容一個美麗的女生都是“明眸皓齒”,說明一口潔白皓亮的牙齒就是一個美人的評判標準之一,誰不想有一口潔白的牙呢?
可實際上,大部分的人都會發(fā)現(xiàn),自己的牙齒并不那么潔白亮麗,而是稍顯暗淡,更有朋友會覺得自己牙齒很黃。錯誤的飲食方式,就是讓牙齒變色的重要原因,究竟是哪些食物,會使得牙齒顏色加深呢?
紅茶/普洱
喝茶有多種保健功效,但是紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染色,影響美觀。
顏色鮮艷的水果
吃藍莓、黑莓、櫻桃等色彩鮮艷的漿果會導致牙釉質(zhì)形成一層薄薄的“污漬”。
香醋/醬油等調(diào)味料
香醋顏色較深,含多種酸性物質(zhì),容易導致牙齒變色;醬油中的色素也會“污染”牙齒。
紅酒
紅酒中的酸性物質(zhì)會導致牙齒染色以及牙釉質(zhì)磨損。
咖啡
深色咖啡是導致牙齒變色的罪魁禍首之一。
萬萬沒想到吧,這些日常生活中最為常見的食物都是導致牙齒變色的主要元兇。想要保持一口美麗的白牙,就需要平時注意養(yǎng)成好的口腔護理習慣,在吃完這些易染色的食物后要盡快漱口刷牙。
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