一口黃牙怎么辦？讓它白回來

2016-06-16 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：最損顏值的事莫過于有一口黃牙了。真的要笑不露齒。但你以為黃牙就只是影響美觀嗎？黃牙不僅不好看，還表示你的牙齒受到損傷，如果不加以補救，很可能會危害健康。顏值重要，身體更重要。牙齒好，吃好喝好，身體倍棒，不是嗎？

　　最損顏值的事莫過于有一口黃牙了。真的要笑不露齒。但你以為黃牙就只是影響美觀嗎？黃牙不僅不好看，還表示你的牙齒受到損傷，如果不加以補救，很可能會危害健康。顏值重要，身體更重要。牙齒好，吃好喝好，身體倍棒，不是嗎？

　　首先我們要先了解，牙齒為什么會變黃。有損牙齒的事，以后就不要做了。

　　一、牙齒變黃的原因

　　牙齒慢慢變黃，原因包括外源性著色引起，例如喝著色飲料，咖啡，紅酒，可樂，深色食物等，又如吸煙等。當然還有四環(huán)素牙，氟斑牙等內(nèi)源性情況，即由于童年時服用了四環(huán)素一族的抗生素引起的牙齒發(fā)灰，甚至發(fā)黑，或伴有牙齒表面發(fā)育缺損，現(xiàn)在臨床上已經(jīng)很少見。

　　你不注意，它就會慢慢變色。牙齒變黃，兩大兇手。

　　造成牙齒著色，變黃的原因一般來說分為內(nèi)源性和外源性兩種。外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質(zhì)和人們唾液中的礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上形成菌斑和牙石，逐漸使牙齒變黃或變黑。

　　內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過程中形成的，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會使牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，成為四環(huán)素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙；如果牙神經(jīng)壞死后，血色素與細菌分解產(chǎn)物結合也可使牙齒變黑。

　　所以，牙齒顏色發(fā)黃不美觀不能盲目尋找方法，要找到主導因素，對癥治療。

　　牙齒發(fā)黃不但會影響整體美觀，惡化的話，還會影響健康。那么牙齒發(fā)黃應該怎么辦？護牙日常要做好。

　　二、讓你的牙齒白回來

　　1、習慣用吸管

　　加州半月灣牙科醫(yī)生約翰C穆恩表示，用吸管喝咖啡、蘇打水、茶等飲品，使飲品與牙齒表面的接觸最小化，能顯著減小牙齒被飲品著色的機會，使牙齒潔白更持久。

　　2、這些食物能美白

　　比如蘋果，微酸帶澀，再加上富含纖維的粗糙果肉，使其成為清洗牙齒的理想食物。細細咀嚼蘋果、芹菜、胡蘿卜等食物，能像牙刷一樣起到清洗牙齒的作用，擦拭掉牙齒上頑固的著色。

　　3、自制牙膏

　　紐約整形牙醫(yī)珍妮佛賈布洛說：“顆粒物能去除著色并磨光牙齒，但腐蝕性不足以損害牙釉質(zhì)。”用發(fā)酵粉和水可自制美白牙膏，每月用幾次，能夠去掉牙齒表面著色，使牙齒變白。

　　4、口紅要選對

　　紐約市化妝師杰西卡利比斯蓋說：“以藍色為底色的唇膏會使牙齒顯得潔白。”為了更容易區(qū)分，可將三四種不同底色的唇膏并排在一起辨別。

　　5、控制好反胃酸

　　美國牙科協(xié)會顧問、加利福尼亞大學口腔醫(yī)學院教授埃德蒙德休利特表示，消化系統(tǒng)的酸水會反到口腔內(nèi)，像蘇打水或運動飲料中的酸性物一樣對牙釉質(zhì)造成侵蝕，因此一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，控制好反胃酸。

　　保護好你的牙齒，讓它白回來。以后笑容也能更燦爛，更自信了。記得不要再做傷害牙齒的事，保護它，也是保護你自己。牙齒白，美麗又健康，笑容更燦爛。

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