口臭，可以讓人產(chǎn)生自卑心理，也可能讓人的形象一落千丈，因為口臭實在是除了自己，其他任何人都忍受不了的。快速除口臭的方法不在少數(shù)，所以只要多嘗試，就一定能找到適合自己的。想知道口臭的原因和治療方法以及口臭什么原因引起的嗎？那就一起來看看吧。

　　口臭會讓人很丟面子，所以積極制止口臭才是最重要的，下面就來說幾個去除口臭的好方法。

　　口內(nèi)處理

　　1.潔牙

　　對于牙周病和其他牙齒疾病的患者，定期潔牙并接受治療是個最簡單有效的方法。特別是一些平時刷牙無法消除的牙石，最容易造成口臭，潔牙是解決牙石的有效措施。

　　2.潔舌

　　如果醫(yī)生認(rèn)為你的口腔狀況很好，那么也許你需要清潔的是你的舌頭，特別是如果你的舌苔非常厚的話。

　　化學(xué)處理

　　對于特別是牙周病造成的口臭，使用一些漱口液，可以起到治療牙周病，改善口臭的作用。

　　習(xí)慣調(diào)整

　　1.最有效的防止口氣變差的方法之一是戒除煙酒。

　　2.減少進(jìn)食會影響口氣的食物，尤其是在你將前往公共場合與人打交道前，適當(dāng)?shù)貭奚诟Ｊ潜匾摹?/p>

　　3.適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┐掷w維食物，以及一些粗面包卷類的食物。因為這些食物可以對口腔起到自潔作用，相當(dāng)于口香糖的效果。

　　4.認(rèn)真刷牙，并使用牙線，因為對于牙間隙里的殘渣，牙簽效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如牙線。除非你的牙縫已經(jīng)粗得可以往里面塞牙簽，否則牙簽除了讓你的牙縫越來越大以外，沒有什么好處。

　　發(fā)病原因

　　口源性口臭

　　據(jù)統(tǒng)計，80%～90%口臭是來源于口腔?？谇恢杏形粗委煹凝x齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、不正常解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

　　其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關(guān)疾病。深齲窩洞內(nèi)、不良修復(fù)體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑，細(xì)菌經(jīng)過發(fā)酵分解，產(chǎn)生臭味。牙髓壞死或化膿性牙髓炎，未經(jīng)治療也可發(fā)出臭味；牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫、吲哚和氨類，因而產(chǎn)生臭味。

　　另外，牙周膿腫和牙周袋溢膿，多為金黃色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也會發(fā)出臭味。唾液的質(zhì)和量也起到重要作用。

　　唾液量的減少、蛋白質(zhì)等有機(jī)成分的增多降低了唾液的沖刷作用和緩沖作用，使細(xì)菌大量繁殖，分解唾液、齦溝液及食物殘渣中的有機(jī)成分，產(chǎn)生大量的揮發(fā)性硫化物、吲哚等物質(zhì)，引起口臭。

　　非口源性口臭

　　口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味；臨床上常見的內(nèi)科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現(xiàn)酸臭味；幽門梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭；糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體，尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。

　　生理性口臭

　　饑餓、食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠時唾液分泌量減少所致的細(xì)菌大量分解食物殘渣等都可能引起短暫的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔習(xí)慣和口腔衛(wèi)生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面積大，有許多乳頭、溝裂和凹陷，有利于細(xì)菌、口腔粘膜脫落上皮、食物殘渣等的滯留，充當(dāng)“細(xì)菌儲藏室”，有利于口臭的產(chǎn)生。

　　有研究表明，口臭程度、揮發(fā)性硫化物的量與舌苔厚度及面積均存在正相關(guān)關(guān)系，其中與舌苔厚度的關(guān)系更為密切，清除舌苔后揮發(fā)性硫化物減少。這可能因為舌苔越厚，越易形成厭氧環(huán)境，越利于厭氧菌的生長，從而也越利于揮發(fā)性硫化物的產(chǎn)生，導(dǎo)致口臭。

　　口臭這種常見的疾病，不僅影響著我們的社會交際，而且給我們的心理帶來極大的負(fù)擔(dān)，因此，對于這種疾病，及時發(fā)現(xiàn)及時治療非常關(guān)鍵，下面就為大家介紹口臭的常見癥狀，幫助大家及時發(fā)現(xiàn)口臭這種疾病。

　　口臭不僅影響社會交際，而且給心理帶來極大的負(fù)擔(dān)

　　預(yù)防

　　1、選擇正確的刷牙方法

　　每天至少刷2次，養(yǎng)成進(jìn)食后漱口的習(xí)慣。

　　2、舌面清潔

　　由于80%~90%的口臭是來源于舌背。因此，口腔醫(yī)生應(yīng)該教會患者正確使用舌刮匙來清潔舌面。還可通過體外試驗。找出患者的主要病源菌。選用能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進(jìn)行局部抗菌。

　　3、漱口水

　　現(xiàn)在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、過氧化氫、鈉鹽、鋅鹽等。好的漱口水應(yīng)該達(dá)到能維持口腔正常菌群的生態(tài)平衡。防止菌群失調(diào)引起的新的疾病。

　　4、刺激唾液分泌或使用替代物

　　由于唾液具有抗菌、殺菌。清潔口腔的作用，治療中還應(yīng)考慮增加唾液的量和流速，增強(qiáng)舌的運(yùn)動，咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖等都有利于減輕口臭。