一說到口臭,很多人都要呲之以鼻,用手擋鼻子,口臭真的讓人尷尬癥犯了,還影響人際交往,我們來看看有什么快速去口臭的妙招。
口臭的原因
口臭的原因有食用大蒜、蔥、韭菜等刺激性食物,口腔消化道炎癥,消化不良,口腔不清潔,熬夜上火抽煙喝酒等原因。
PS.如果是長期沒有刷牙,小M無話可說,然后很多其他因素也會造成口臭。
包括:牙周病、蛀牙、鼻喉感染、飲食不當、便秘、口腔內(nèi)有外來細菌、肝功能差、腎臟疾病、蛋白質(zhì)消化不良等,口臭也可能是健康欠佳的信號。
不過,其實最影響口臭還是牙周炎,所以口臭還是困擾了不少人。
我們來看看有什么食物可以天然去口臭。
去口臭食物
金橘
金橘真的是很厲害,對口臭伴胸悶食滯很有效。
牛奶
如果吃完很爽的大蒜之后,氣味有點大,不妨喝一杯牛奶,可以把臭味去掉。
檸檬
檸檬相信很多人都知道有辟除味道的能力,你們可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
蜂蜜
蜂蜜是可以空腹飲用,早上起來,勺一湯勺蜂蜜溫水沖服。
對便秘引起的口臭炒雞有效。
山楂酸酸甜甜的,除口酸口臭的效果很好。
茶葉
用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。
菊花茶
菊花茶可以常喝,可除肝、胃疾病引起的口臭。
這些學會了嗎?
趕緊泡起來,嘻嘻。
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