為什么會(huì)口臭?引起口臭的原因有幾種?
口臭大概有三種原因:
第一種是因?yàn)槭澄餁埩粼诳谇恢邪l(fā)酵,形成腐敗物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙。
第二種是口腔中有炎癥,如牙周炎,牙齦炎等。牙石和軟垢黏在牙齒和舌頭上。
這兩種原因造成的口腔異味都是暫時(shí)的——原因明了,易于解決。
第三種導(dǎo)致口臭的原因,就是人們常說的“腸胃熱、胃火旺”,這種原因最讓人頭痛,也最頑固。
“腸胃熱、胃火旺”為什么會(huì)引起口臭?口臭跟上火有關(guān)嗎?實(shí)際上,中醫(yī)所說的“腸”和“胃”,并不是象西醫(yī)那樣指具體的人體器官,而應(yīng)理解為消化系統(tǒng)的整體(別說西醫(yī),即使是現(xiàn)在很多中醫(yī)學(xué)院的學(xué)生也混淆了這個(gè)概念),而口腔就是整個(gè)消化系統(tǒng)的開始。
中醫(yī)所說的“火”或“熱”,是在描述一種功能的“亢進(jìn)”現(xiàn)象。口腔中的消化菌和消化酶,使食物在咀嚼過程中就能被初步消化。這而種輔助消化的菌和酶,在口腔的高酸度環(huán)境下,其功能(能力)就特別“亢進(jìn)”(活躍),從而對(duì)口腔中的一切有機(jī)物質(zhì)如食物殘留,包括唾液中的有機(jī)營養(yǎng),進(jìn)行了深度消化,隨后,這種被深度消化過的物質(zhì)接觸空氣后,很容易氧化變成腐敗物質(zhì),這就是形成口臭的原因。
人們都知道嘔吐物在接觸空氣后,一會(huì)兒就會(huì)變得很臭。同理,口腔這種超常的消化功能,也會(huì)導(dǎo)致了腐敗微小物質(zhì)的不斷產(chǎn)生,從而形成難以消除的頑固口臭。
那有了口臭怎么治療呢?
1少煙、少喝酒。女士們都知道,老公抽完煙,口氣簡直用惡心二字形容都不為過!
2見重要人物之前不要吃蔥姜蒜,包括洋蔥、香菜和芹菜其實(shí)也會(huì)產(chǎn)生臭氣,味道太濃烈的菜少吃。
3高油、高鹽、辣椒多、味精多、香料多的東西也要少吃,這些東西消化不好,容易在體內(nèi)聚集發(fā)酵,影響消化系統(tǒng),從而口氣不清新。
4平時(shí)注意保持口腔濕潤、勤喝水。有條件的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。如果刷不了,也一定要漱口!漱口之后再吃點(diǎn)口香糖。
5積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
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