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多喝綠茶 美白牙齒見效快

2016-06-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人因?yàn)橄胍腊籽例X想了各種招數(shù),但是都效果甚微,其實(shí)多喝綠茶就可以達(dá)到意想不到的好效果。

  很多人因?yàn)橄胍腊?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/kqpd/' target='_blank'>牙齒想了各種招數(shù),但是都效果甚微,其實(shí)多喝綠茶就可以達(dá)到意想不到的好效果。

  下面就是權(quán)威專家講述的有關(guān)綠茶可以用來美白牙齒的證據(jù):被日本人視為長(zhǎng)壽之寶的綠茶,對(duì)健康的好處實(shí)在多到讓人無法抗拒它,許多研究都指出它的抗氧化能力相當(dāng)強(qiáng),可以預(yù)防多種癌癥,常喝的人也會(huì)減少罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。現(xiàn)在,就連牙齒也因?yàn)楹攘司G茶而變得更健康。一方面是綠茶含有大量的氟(其它茶類也有),可以和牙齒中的磷灰石結(jié)合,具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面,研究顯示,綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌,同時(shí)也可除去難聞的口氣。因此,這是個(gè)牙齒美白方法。

  另外,香菇也是美白牙齒的好幫手。菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物,自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn),它對(duì)保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑,起到牙齒美白的效果,所以,這也是個(gè)牙齒美白方法。

  多多關(guān)注這些小常識(shí),就可以達(dá)到美白牙齒的效果,比各種藥物治療來的實(shí)際而有效。

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