磨牙棒、牙咬膠、咬咬樂……隨著育兒的精細(xì)化和科學(xué)化，各種各樣的“磨牙”道具成為了“新新家庭”育兒的掌中寶。也有人持懷疑態(tài)度，以前的人沒有這些東西，牙齒不也長得好好的？對此，牙科專家指出，寶寶出乳牙的時候，牙齦會產(chǎn)生痛癢的感覺，喜歡見什么咬什么，這不僅不衛(wèi)生，更重要的是容易造成對牙齦的損傷。

　　寶寶怎樣磨牙牙齒長更好？

　　市售的磨牙道具不一定要用，但在寶寶長牙時期，家長適時地用粗纖維食物等有點(diǎn)硬度的東西給寶寶咬食，訓(xùn)練其口腔咀嚼能力，可以促進(jìn)牙齒萌出，并讓牙齒和頜骨發(fā)育得更好。勤咀嚼頜骨牙齒發(fā)育更好“借用磨牙棒、咬咬樂等道具有意識地練習(xí)咀嚼，對頜骨和牙齒的發(fā)育是有益的。”

　　專家稱：一般情況下，寶寶在半歲左右就開始長出乳牙，出牙期最大的特點(diǎn)，就是啃咬東西。咬自己的手，咬媽媽的乳頭，咬玩具……“可能是想借啃咬的施力，來減輕出牙帶來的痛、癢不適感。胡亂啃咬不僅不衛(wèi)生，更重要的是容易造成對牙齦的損傷。此時，適時給寶寶啃咬磨牙棒(磨牙餅干)、牙咬膠、咬咬樂等道具，既可以滿足寶寶啃咬的需求，更是一種咀嚼訓(xùn)練。”

　　專家也指出，現(xiàn)代人食物比較精細(xì)，咀嚼鍛煉較少，導(dǎo)致下頜骨偏小且發(fā)育相對遲緩，牙齒比較擁擠?，F(xiàn)代流行的各種磨牙道具，其實(shí)原理是一樣的，在出牙期適時的咀嚼鍛煉可以帶動寶寶下頜骨的發(fā)育，促進(jìn)乳牙萌出并齊整生長。頜骨發(fā)育得好，寶寶面型也會更漂亮。

　　萌芽前期就可以開始“磨牙”

　　嬰兒乳牙的萌出大多在4-10個月間，當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西、啃手指的時候，就可以給寶寶“磨牙”了。在寶寶還沒出牙，但將要出牙時，磨牙道具的主要作用是按摩牙齦，促進(jìn)牙齒萌出。市面上有很多各種口味的磨牙棒、樣式各異的牙咬膠。由于寶寶們的口味差異，有些寶寶未必喜歡磨牙棒。

　　牙咬膠久了也會變破舊，“媽媽也可以自制營養(yǎng)衛(wèi)生的新鮮果蔬條給寶寶磨牙。但不管看似再安全的玩具、食物，對于一個未滿周歲的寶寶來說，都需要大人陪護(hù)。注意讓寶寶坐著咬，以免噎著。”

　　提醒家長，寶寶長牙期要注意口腔衛(wèi)生。由于乳牙鈣化不全，容易受細(xì)菌侵襲，如果覆蓋奶水或食物殘渣，很容易發(fā)生齲齒。因此，寶寶每次進(jìn)食后，家長要用白開水或淡鹽水給寶寶漱口，或用紗布纏在手指上幫助寶寶擦洗牙齦和剛剛露出的小牙。

　　磨牙工具推薦

　　自制粗纖維磨牙棒對于已經(jīng)少量出牙的寶寶，家長也可以自制一些“磨牙工具”，如將水果切成薄薄的水果片，或手指粗細(xì)的小長條，給孩子咀嚼磨牙。一些蔬果的皮，比如柚子皮、蘿卜皮，質(zhì)地都比較韌，可以撕成小塊讓寶寶來磨磨牙，雖然味道不好，但還是很管用的，只要保證果皮的清潔，就可以放心地讓寶寶去咬。

　　咬咬樂

　　咬咬樂最大的優(yōu)點(diǎn)，就是可以將切好的肉類、果蔬類食物裝進(jìn)其“硅膠過濾網(wǎng)”，寶寶練習(xí)啃咬的同時，肉菜汁和部分食物泥可以從過濾網(wǎng)擠壓出，變被動進(jìn)食為主動進(jìn)食。牙膠又稱磨牙棒、固齒器、練齒器，由安全無毒的軟塑料膠制成。

　　購買時注意以下幾點(diǎn)：1.最好在知名的嬰童用品專賣店購買，或者購買品牌牙膠，從質(zhì)量上保證安全。2.最好多準(zhǔn)備幾個牙膠，方便更換。用后注意清洗消毒。3.牙膠也是寶寶的玩具，在色彩、形狀等方面的選擇上，要適合寶寶的把玩。

　　磨牙棒/磨牙餅干直接去超市里購買嬰兒磨牙餅干，這種餅干的質(zhì)地比較堅硬，非常適合寶寶磨牙。但要注意，長時間含咬，寶寶的口水會將磨牙棒餅干泡軟，出牙后的寶寶也容易將磨牙棒咬斷，使用時家長要注意看護(hù)。