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喝咖啡后嚼口香糖可起到緩解口臭的效果

2016-05-20 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:喝咖啡會引起口臭,這個很多人都知道,防治這種口臭可以在喝完咖啡后嚼嚼口香糖,吃些梅干、檸檬等酸味食物也可以緩解口臭的效果。

  喝咖啡會引起口臭,這個很多人都知道,防治這種口臭可以在喝完咖啡后嚼嚼口香糖,吃些梅干、檸檬等酸味食物也可以緩解口臭的效果。

  預(yù)防口臭,平時注意少吃蔥蒜等有辛辣氣味的食物,保護口腔衛(wèi)生。口臭不是大病,多和別人交流,拒絕自卑心理。

  如果有喝咖啡的習(xí)慣,在喝完咖啡后漱口或嚼口香糖就可以起到改善口臭的作用。口臭的形成其實是由殘留在牙齒間及舌頭上的食物殘渣造成的。漱口可以減少食物殘留,嚼口香糖則可以促進唾液分泌抑制口臭。

  梅干、檸檬等酸味食物都具有緩解口臭的作用。即酸性食物可以促進唾液分泌,對預(yù)防口臭起著重要作用。荷蘭芹和生菜也是不錯的選擇。荷蘭芹中含有一種叫做蒎烯的成分,是松油的一種,能夠減緩口臭。而生菜富含食物纖維,含有多種對抗口臭的成分。

  吃了蔥蒜等有辛辣氣味的食物,過一段時間氣味自動消散,所以不能算是引起口臭的原因。但是在日常生活中,還是要多加注意,多攝取對抗口臭的食物,以免給生活帶來不愉快。

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