民間有“家有黃連,百病可愈”的諺語。中醫(yī)認(rèn)為,黃連藥性苦寒,具有清熱燥濕、瀉火解毒的作用,最擅長的就是清胃熱、瀉胃火。臨床上常用于治療胃火牙痛的清胃散,就是以黃連為主藥的代表方之一。
口干口臭不妨喝黃連湯來緩解" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201605/20160519142503293.jpg" />
情緒緊張急躁,睡眠質(zhì)量差,飲食油膩等都是引起胃火的常見原因,胃熱熾盛可導(dǎo)致牙齦腫痛或出血、口干、口苦、口臭等不適,以及面紅、大便干硬、舌質(zhì)紅、舌苔黃等現(xiàn)象。
胃熱熾盛的人可以服用中成藥清胃黃連丸,或者取3克黃連加水煎湯服用。更好的方法則是將黃連研成細(xì)末備用,然后取50克大米或小米,加適量水煮熟,取1.5克黃連末放入杯中,加入約100毫升米湯,加蓋悶3分鐘即成??崭癸嬘?,早晚各1次。用米湯沖泡黃連末優(yōu)于用水直接煎服,因?yàn)槊诇深欁o(hù)胃氣,防止黃連苦寒傷胃。
經(jīng)常胃熱的人,會出現(xiàn)肝氣不舒,進(jìn)一步傷及脾胃,出現(xiàn)泛酸、惡心??扇↑S連5克,吳茱萸3克,柴胡10克,加水煎煮后服用,以清肝胃之熱。
要注意的是,黃連為大苦大寒之物,容易傷胃,不宜過量或長時間服用,輕者每日2—3克,病重者每日5—6克即可。脾胃虛寒者忌用,兒童脾胃功能不健全要慎用黃連。
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