再也不用怕“口臭”!醫(yī)生教你兩招
清晨起床嘴里出現(xiàn)異味,覺得口苦口干,跟別人說話都不敢正對人家,特別尷尬。這到底是吃了什么食物引起的,還是其他什么原因呢?
中醫(yī)常說正常人口中應無異味,口水略為甘甜,而口中出現(xiàn)了怪味,異味,大部分也不是因為食物引起的,而是身體出現(xiàn)疾病的表現(xiàn)?,F(xiàn)在我們了解下嘴里出現(xiàn)異常怪味是什么原因引起的呢?
口苦
癥狀:會覺得嘴里有明顯的苦味,有時會表現(xiàn)出口干舌燥,心煩氣悶,中醫(yī)常說這是肝膽濕熱引起,也有可能因為情緒煩躁,怒火傷了肝引起,亦可見于膽囊疾病。這種情況下可以用龍膽瀉肝丸清除濕熱,輔以維生素C片。另外,口苦的人應該注意飲食清淡,不抽煙喝酒,保持心情愉悅,戒驕戒躁,平時可以用菊花枸杞茶清肝火。
口臭
也稱作“口氣”,分為非病理性口臭和病理性口臭。非病理性口臭即是清晨起床口腔未清潔散發(fā)出的異味,或者吃了韭菜,蒜等刺激性食物出現(xiàn)的異味,這些都是清潔口腔后可以消除的。而我們今天要說的是病理性口臭。病理性口臭要辨清口臭的原因,對癥下藥。首先是熱邪犯胃引起的胃火口臭,主要癥狀除了口中明顯臭味以外,還有口舌生瘡、喜喝冷飲,藥物可以用黃連上清片,清胃黃連片等中成藥治療;
也有過飽傷胃引起的食積口臭,主要癥狀口出酸敗臭味,肚子脹,可以用一些幫助消化的藥物治療;口臭也有的是因為齲齒引起,這類人群一定要注意口腔清潔,早晚必須刷牙,飯后堅持淡鹽水漱口,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。有口臭的患者,常以金銀花或者野菊花泡茶飲,也可每天堅持嚼茶葉或者花生米,咀嚼時間越長越好,可以讓這些物質本身帶的清香氣味充分散發(fā)出來,凈化口氣。
嘴里出現(xiàn)異味不要自卑,也不要坐視不理,做到對癥下藥,小小異味將再也無法影響到你的日常交際。
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