嘴很苦或者是很酸的情況應(yīng)該有人試過，可能有些人會(huì)認(rèn)為這是吃了不同的食物造成的。事實(shí)上并不是食物，而是身體有疾病。嘴里五味雜陳到底是什么疾病造成呢，下面讓小編帶您探究嘴中的五味雜陳：

口苦口臭要警惕 7種口氣透漏健康危機(jī)" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201604/2016041309123143.jpg" />

　　表現(xiàn)：口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆惡心，身重肢倦。

　　原因：多由脾胃濕熱、肝脾疾火內(nèi)蘊(yùn)所致，常見于糖尿病和消化功能紊亂。

　　怎么辦：

　　引起脾胃濕熱證的主要原因?yàn)樯鲜黾膊∥茨艿玫接行е委?，病變反覆活?dòng)與發(fā)展的結(jié)果。

　　其次，與不良生活方式有關(guān)，如縱食口腹嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸煙嗜酒等導(dǎo)致脾胃受傷，聚濕生熱。

　　由此可見，要預(yù)防脾胃濕熱的發(fā)生，首先要積極治療上述基礎(chǔ)疾病。同時(shí)，要改變不良生活方式，做到飲食有節(jié)，勿吸煙，勿飲酒等。在飲食上要多補(bǔ)充B族維生素，增強(qiáng)身體抵抗力及改善煙酒對(duì)人體的不利影響。點(diǎn)擊了解B族維生素>>>

　　2、口酸

　　表現(xiàn)：胃火上炎，可致胃氣上逆，可見惡心、嘔吐酸苦黃水等癥。

　　原因：由肝膽之熱乘脾所致，多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。

　　怎么辦：

　　應(yīng)設(shè)法消除誘發(fā)因素。如徹底治療慢性胃炎，避免對(duì)胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物，治療口腔及咽喉部慢性感染等。

　　凡胃酸過多者，應(yīng)禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等，避免引起胃酸分泌增加。在飲食上要注意選擇對(duì)腸胃有保護(hù)作用的食物，可以吃些倍樂舒保護(hù)腸胃，改善胃黏膜引起的各種胃部問題。點(diǎn)擊了解倍樂舒

　　3、口苦

　　表現(xiàn)：五心煩熱，口苦咽干。

　　原因：由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致，常與膽汁代謝失常有關(guān)，多見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石和肝膽腫瘤等。

　　怎么辦：

　　菠菜性甘涼，入腸、胃經(jīng)。有補(bǔ)血止血、利五臟、通血脈、止渴潤(rùn)腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對(duì)肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。

　　4、口咸

　　表現(xiàn)：五心煩熱，咽干顴紅；舌紅少津，脈細(xì)弱。

　　原因：由腎陰不足、虛火上浮所致，多見于神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。

　　怎么辦：

　　以滋補(bǔ)腎陰為主，常用參茸。

　　參茸人為中醫(yī)入藥的常用藥，其性溫、味苦、微甜，有滋陰補(bǔ)腎之效。點(diǎn)擊了解如何服用參茸滋補(bǔ)腎陰>>>

　　5、口淡

　　表現(xiàn)：喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。

　　原因：由脾胃虛寒、運(yùn)化無力所致，多見于消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、營養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥。

　　怎么辦：

　　多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，對(duì)貧血和營養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。

　　高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2-3個(gè)新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。

　　6、口臭

　　表現(xiàn)：流涎、食欲不振或采食緩慢、口腔惡臭，口腔黏膜潮紅、增溫、腫脹和疼痛。

　　原因：由胃內(nèi)飲食停滯、濁氣上逆所致，多見于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。

　　怎么辦：

　　多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時(shí)，由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補(bǔ)充維生素B、C和鋅。

　　同時(shí)，出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，患者若也感到身體疲乏，就應(yīng)檢查及了解營養(yǎng)是否均衡，休息是否足夠，并適量補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)。如何補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)，請(qǐng)點(diǎn)擊這里>>>

　　7、口辣

　　表現(xiàn)：嗜酒無度，飲食不節(jié)，過食辛熱厚味。

　　原因：由肺熱或胃火上炎所致，多見于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、長(zhǎng)期低熱。

　　怎么辦：

　　清肺梨。把梨內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食；或綠豆湯，每日2-3次。

　　中醫(yī)秘方教你如何擁有清新口氣

　　一、如何快速獲得清新口氣

　　晚間在舌下含一點(diǎn)上好的香片(好的茉莉花茶)或是桂花烏龍，茉莉花香或桂花香混合著茶香，會(huì)讓人覺得心神寧靜溫暖，第二天口氣就會(huì)很清新，會(huì)有很好的印象分。

　　嚼口香糖。有些口香糖含有中藥配方，例如蘆薈、枸杞子、羅漢果、枇杷，它們都有獨(dú)特而怡人的口味，讓口氣瞬間清爽。

　　二、健康口腔需去“火”

　　作為人際交流的“要道”?？谇坏慕】蹬c清新是你給人的第一印象分。當(dāng)然，除了普通的人際交流。口腔還擔(dān)負(fù)著“愛的交流”的使命。從這個(gè)意義上，口腔又是我們身上最性感的器官，談情說愛，以及親吻。即使為真情沉醉，我們?nèi)匀幌Ｍ舜嗽谛蜗笊衔缂t潤(rùn)的雙唇、芬芳的口氣，讓人感覺在擷取一朵小花。所以你看。擁有一個(gè)健康口腔的需要已經(jīng)提高到性感的層面上了。

　　為了打造健康口腔，我們學(xué)習(xí)了很多知識(shí)：每天刷牙3—5次，每次三分鐘，半年洗一次牙，補(bǔ)了齲齒。裝備了全套清潔口腔工具…可以說已經(jīng)盡善盡美。但口腔問題仍然防不勝防，接連不斷地給你找麻煩。難道我們需要把所有工作再重復(fù)一遍？

　　當(dāng)然不是。外在清潔是治“表”，但更重要的是治“本”。別忘了口腔是外界和體內(nèi)的通道，外界因素影響它，身體內(nèi)部不適也會(huì)向上反應(yīng)到口腔。

　　中醫(yī)認(rèn)為?？谇唤?jīng)常發(fā)生的問題多半是體內(nèi)積熱引起上火。上了火的口腔表現(xiàn)極差：牙齦腫脹、出血，刷牙時(shí)容易出血，甚至說話時(shí)也出血，而且伴隨著糟糕的口氣。這樣的口腔。即使愛意重重。也難吻得深情、投入。所以，有“火”的口腔很難再和性感沾邊兒。中醫(yī)對(duì)這種口腔的性感問題很有研究，我們可以跟著中醫(yī)一起來滅“火”。

　　三、上“火”狀況有哪些

　　上“火”狀況1：有口氣

　　中醫(yī)認(rèn)為?？跉獾漠a(chǎn)生與脾胃關(guān)系最為密切。多因飲食不節(jié)、嗜食辛辣或肥膩、晚睡、積勞引發(fā)。

　　原因之一：胃熱型，因攝入食物過多，因積食引起脾胃消化不良、胃氣上返，引起口氣。

　　多發(fā)人群：多見于食欲旺盛、愛吃肉食的人

　　解決方案：幫助消化

　　1、多吃清淡的食物。例如豆腐、冬瓜、蘆筍、空心菜、苘蒿等，可以補(bǔ)脾胃、助消化、利于排泄。

　　2、少吃肉類等油膩食物，戒煙酒。

　　3、按摩。順時(shí)針方向按揉腹部?？蓭椭?。

　　4、可用倍樂舒。這種口氣是因?yàn)槠⑽赶涣家鸬模稑肥娉煞职ㄉ叭史邸?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/zypd/1751588.html' target='_blank'>三七提取物、廣藿香油和紫蘇葉油等配方，能有效改善腸胃功能紊亂問題，促進(jìn)消化功能。點(diǎn)擊了解倍樂舒>>>

　　原因之二：肝熱型，一般因?yàn)閯诶?、熬夜后身體過多損耗，引發(fā)上火。

　　多發(fā)人群：工作壓力大，經(jīng)常加班忙于事業(yè)的年輕—代

　　解決方案：清瀉肝火

　　1、避開“生火”食物。例如甜食、油炸食品、溫?zé)嵝允澄?如生姜、辣椒、大蒜、羊肉、狗肉、荔枝)。

　　2、在凌晨1點(diǎn)前睡眠。夜間23點(diǎn)。凌晨2點(diǎn)是肝臟排毒工作的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間段不睡，肝臟就會(huì)很累。需要加班最好先睡過這個(gè)時(shí)間，然后早起干活。

　　3、少吃酸味。烏梅、酸梅之類零食要少吃。中醫(yī)認(rèn)為酸味可以助肝氣。如果已亢奮的肝再攝入過量酸味。會(huì)造成肝氣更旺，成為致病根源。

　　4、B族維生素。熬夜導(dǎo)致人體倦怠，細(xì)胞功能降低，引起代謝障礙，此時(shí)要補(bǔ)充B族維生素，幫助人體糖類、脂肪、蛋白質(zhì)代謝以釋放出能量，幫助消化吸收的輔助，和肝臟的解毒功能。

　　原因之三：肺熱型，因?yàn)橥饨?ldquo;熱”的氣候刺激，從口鼻入肺，引起上火。

　　多發(fā)人群：上呼吸道感染，津液消耗過多，或者愛喝酒的人

　　解決方案：清除肺熱

　　1、多吃滋陰潤(rùn)燥的食物。例如百合、梨、黃瓜、蘿卜、芹菜、海帶等清涼之物，利于潤(rùn)肺，驅(qū)除煤氣。

　　2、少吃易生濕氣食物。油膩的食物和甜食不容易消化。會(huì)在體內(nèi)形成濕氣，使肺燥熱生痰。

　　3、運(yùn)動(dòng)潤(rùn)肺。運(yùn)動(dòng)是調(diào)和肺臟功能的最佳方法。每天堅(jiān)持跳繩30分鐘，這種主動(dòng)運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)體內(nèi)液體流動(dòng)。使肺被動(dòng)地接受來自體內(nèi)深層的體液滋潤(rùn)。肺功能將會(huì)有明顯改善。

　　4、按摩。按摩少商穴(在雙手拇指的外側(cè)指甲角旁約0.1寸，用指甲掐按該穴位。有酸痛或酸麻的感覺就可以了)。此法可以調(diào)節(jié)肺的功能。促進(jìn)肺清除燥熱。滋養(yǎng)潤(rùn)澤。

　　上“火”狀況2：牙齦炎

　　健康的女人才性感，包括牙齦紅潤(rùn)健康，牙齒堅(jiān)固耐勞。否則牙齦出血、牙齦癢脹，刷牙時(shí)容易出血，甚至說話時(shí)也出血。別說性感了。你和別人都不可能舒服。牙齦炎這種最常見的口腔問題，和中醫(yī)理論中的臟器“上火”有密切關(guān)系。

　　原因之一：胃火型，胃的消化能力太弱，過多的食物形成燥火之氣。

　　多發(fā)人群：胃部不適，容易積食的人

　　解決方案：清胃去火

　　1、吃清火食物。一般能降火氣的食品多屬清淡、不油膩、不甜、高纖維的食物，例如蘿卜、黃瓜、白菜、苦瓜、冬瓜等，都有潤(rùn)燥、清胃、敗火的功效。

　　2、清涼茶飲。最有效的要數(shù)苦丁茶。這種飲品在東漢時(shí)的《桐君錄》中就曾記載作為貢品供皇家享用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明。苦丁茶具有清熱解毒、消炎利便的功能，對(duì)咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎效果顯著。

　　3、可服用蘆薈。蘆薈味苦性寒，有增強(qiáng)胃腸功能，增加食欲作用。蘆薈可以促進(jìn)體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排泄，減少其在體內(nèi)的停留時(shí)間，改善便秘，潤(rùn)腸除燥。

　　4、急性期手法治療。如果是急性發(fā)作腫得很高的話，可以用乾凈的針(在火焰上燒一下)或一次性注射器挑破牙齦，讓膿液流出。否則，會(huì)腐蝕牙床造成牙齒松動(dòng)，而且如果感染加重。可能會(huì)在深層留下感染灶。時(shí)時(shí)發(fā)作。使用這種方法不用擔(dān)心會(huì)加重感染，因?yàn)榇偈寡例l發(fā)炎的厭氧茵在氧氣充足的環(huán)境中會(huì)被殺死，而且唾液中的殺菌成分也可以保護(hù)創(chuàng)面。

　　原因之二：腎陰虛型，根據(jù)中醫(yī)行理論，腎臟虛弱，脾臟功能就會(huì)坑進(jìn)生火，不過解決辦法還是要從補(bǔ)腎的根源上入手。

　　多發(fā)人群：經(jīng)常手足冰冷的人，表現(xiàn)為眼瞼浮腫、出現(xiàn)難看的黑眼圈、面色蒼白無光

　　解決方案：滋補(bǔ)腎臟

　　1、吃補(bǔ)腎食物。溫?zé)嵝允澄铮缪蛉?、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等，可以溫補(bǔ)腎陽，是處于陽虛狀態(tài)的腎的最愛。

　　2、按摩。將兩手掌搓熱后，分別放至腰部，至感到熱為止，早晚各數(shù)次?？梢匝a(bǔ)納腎氣。也可以經(jīng)常按摩足底的涌泉穴。中醫(yī)認(rèn)為，腳心是人體濁氣下降的地方，經(jīng)常摩擦?？梢婢a(bǔ)腎、防止早衰。

　　3、防止過勞。工作壓力過大、情緒緊張。經(jīng)常熬夜。這些過勞行為是對(duì)腎臟的消耗。時(shí)間久了，腎臟就會(huì)慢慢虛弱下來。

　　4、服用佳萊福參茸軟膠囊。其采用馬鹿茸粉、西洋參提取物、淫羊藿提取物、枸杞子提取物，對(duì)滋陰補(bǔ)腎效果顯著。其中鹿茸具有壯腎陽，強(qiáng)筋骨之效；西洋參能補(bǔ)氣養(yǎng)腎，清熱解毒；淫羊藿提高機(jī)體免疫力，擴(kuò)張血管；枸杞子達(dá)到補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目之效。幾者搭配效果更佳。點(diǎn)擊了解佳萊福參茸軟膠囊>>>

　　原因之三：外感風(fēng)熱型，外界“熱”的氣候滲入身體，引發(fā)火氣。

　　多發(fā)人群：偶感風(fēng)熱的人，出現(xiàn)了突發(fā)的牙齦發(fā)炎

　　解決方案：疏風(fēng)清熱

　　1、喝菊花茶。菊花可以疏風(fēng)清熱，對(duì)眩暈、頭痛有防治作用，此時(shí)我們可以多喝一些菊花茶。

　　2、以龜苓膏為零食。龜苓膏最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物，主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，具有清熱去濕、旺血生肌、潤(rùn)腸通便、養(yǎng)顏提神的功效。不過味道有點(diǎn)苦，可以加煉乳或蜂蜜后食用。

　　3、按摩。有四個(gè)穴位適合用于疏散風(fēng)熱，清心降火。它們分別是鼻唇溝上端、鼻翼旁凹陷中的迎香穴，下頜角前上方一橫指凹陷中的頰車穴。眉頭凹陷中的攢竹穴小指外側(cè)、第五掌指關(guān)節(jié)后橫紋頭上方的后溪穴。

　　4、服用B族維生素，可以辛涼解表、清熱解毒，對(duì)于風(fēng)熱引發(fā)的感冒、頭痛、牙齦炎特別有效。