新一代的父母,你們真的在用正確的方式教育孩子嗎?
教育孩子要從小做起,教寶寶刷牙也要講究方法。寶寶的牙齒護(hù)理可是不容忽視的大問(wèn)題,最基本的護(hù)理方法就是刷牙了,可是你造嗎?80%的粑粑麻麻教寶寶刷牙的姿勢(shì)都是錯(cuò)誤的!
用冷水刷牙
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大部分的人都會(huì)直接用冷水刷牙,特別是夏天,錯(cuò)誤地認(rèn)為冷水刷牙對(duì)牙齒是最沒(méi)有傷害的。
事實(shí)上,冷水會(huì)導(dǎo)致牙本質(zhì)敏感的人牙齒酸痛,而且冷水也不利于牙膏內(nèi)的有效物質(zhì)發(fā)揮活性。因?yàn)檠栏嘀械闹饕煞质悄Σ羷┖头?,?jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)現(xiàn),這些有效成分發(fā)揮作用的最佳溫度是37℃左右。
Tips:不論是自己還是寶寶,用溫水刷牙,避免引起牙齒敏感。溫水的溫度以接近體溫為宜,建議在37℃左右,也忌太熱的水。
刷牙太使勁
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晨起匆忙,很多爸爸媽媽都會(huì)“簡(jiǎn)單粗暴”地刷牙,這是錯(cuò)誤的。用力刷牙易導(dǎo)致牙齦出血,或是把自己的牙肉刷損等情況,嚴(yán)重的可能會(huì)傷害牙齒。
Tips:爸爸媽媽掌握正確刷牙姿勢(shì),并且在教寶寶刷牙的時(shí)候,就應(yīng)該告訴他們以什么力度為標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)寶寶的情況來(lái)拿捏。刷牙的力氣并沒(méi)有量化的標(biāo)準(zhǔn),不輕不重,以刷干凈牙面為宜。
橫著刷牙
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據(jù)調(diào)查,有90%的人刷牙都是橫向刷牙的,作為父母的也不例外,但卻全然不知這樣的方式對(duì)牙釉質(zhì)是一種物理磨損。
一方面橫向刷牙無(wú)法清除掉牙齒縫隙里的垃圾,另一方面還可能導(dǎo)致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質(zhì)敏感等問(wèn)題。如果寶寶跟著學(xué)習(xí)這種習(xí)慣,對(duì)牙齒肯定會(huì)帶來(lái)不少傷害。
Tips:正確的刷牙方式是順著牙齒的縫隙豎著刷。當(dāng)爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶有橫向刷牙的習(xí)慣時(shí),一定要讓寶寶糾正過(guò)來(lái)。
刷牙時(shí)間太短
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很多爸爸媽媽都會(huì)覺(jué)得,刷牙就是為了清除食物殘?jiān)?,所以都?huì)用很短的時(shí)間隨便刷刷就算了。
事實(shí)上,刷牙的目的是消滅牙菌斑,一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙里的無(wú)色細(xì)菌,是導(dǎo)致齲齒和牙齦炎癥的禍?zhǔn)住?/p>
Tips:培養(yǎng)寶寶刷牙不少于3分鐘的良好習(xí)慣。先從門牙開(kāi)始細(xì)致地豎向刷,尤其是齒縫和牙齒內(nèi)側(cè)等容易忽視的地方。并且要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
牙刷個(gè)頭太大
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爸爸媽媽的口比較大,所以選用的牙刷相對(duì)大些。然而寶寶的櫻桃小嘴怎能和父母的一樣呢?
每個(gè)人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內(nèi)執(zhí)行任務(wù)會(huì)不夠靈活,牙刷太小,又無(wú)法完成大面積的口腔清潔工作。不止寶寶,爸爸媽媽也要挑選適合的自己本身的牙刷。
Tips:給寶寶選擇牙刷時(shí),具體要看刷頭是否能靈活伸進(jìn)大牙內(nèi)清潔為標(biāo)準(zhǔn)。
更正錯(cuò)誤小示范,培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,讓寶寶擁有一副漂亮又健康的牙齒。
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