齲齒會(huì)影響孩子的一生,寶寶正確刷牙方法
一到暑假,全國各地的口腔醫(yī)院兒科又迎來了門診高峰,這樣的情景頻頻出現(xiàn):年輕的父母帶著五六歲的孩子去看牙病,孩子一張口卻發(fā)現(xiàn)乳牙幾乎都患齲齒,又黃又黑且殘缺不全,有的牙齦已經(jīng)有了瘺管且有膿性分泌物溢出。
一個(gè)媽媽說:周末帶寶寶去看牙(1歲9個(gè)月),補(bǔ)了4顆,其中一顆露神經(jīng),做了根管治療。四顆壞牙中,三顆是門牙??偣灿昧?0多分鐘,看寶貝痛苦的樣子,十分后悔和自責(zé)。寶寶還小,他完全按照父母的意愿和護(hù)理方法成長,所以,寶寶牙齒有問題,父母有不可推卸的責(zé)任!
據(jù)調(diào)查:目前,中國兒童乳牙齲齒患病率高達(dá)70%。口腔專家鄭重提醒:兒童齲齒不僅影響恒牙的生長,還會(huì)影響身體發(fā)育,孩子咀嚼功能低下,影響營養(yǎng)的攝入。而正確刷牙,可有效預(yù)防齲齒。
0~6個(gè)月
漱口最關(guān)鍵
醫(yī)生表示,就算寶寶乳牙沒有長出來,也應(yīng)該以漱口代替刷牙來清潔口腔衛(wèi)生。
媽媽怎么做:喂完母乳后可以給寶寶喝些溫開水。也可用紗布蘸上溫開水或淡鹽開水輕擦牙齦和口腔。
6個(gè)月~1.5歲
指套牙刷最好用
寶寶萌出第一顆牙后,媽媽可以用紗布蘸水擦牙床。同時(shí),可選用套在手指上的指套牙刷來為小寶寶刷牙。
媽媽怎么做:讓孩子躺在媽媽懷中,媽媽用一只手固定孩子的頭部和嘴唇,另一只手拿清潔的紗布或指套牙刷,蘸溫開水為孩子清潔牙齒的外側(cè)面和內(nèi)側(cè)面。
1.5歲~3歲
教孩子刷牙細(xì)節(jié)
寶寶到了2歲左右,乳牙基本上已經(jīng)全部長出來了,媽媽這個(gè)時(shí)候要開始教寶寶了解刷牙的過程和細(xì)節(jié),為他日后自己刷牙做好準(zhǔn)備。
媽媽怎么做:刷牙的順序是:將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側(cè)面還應(yīng)刷內(nèi)側(cè)面和后牙的咬面。每個(gè)面要刷15~20次,才能達(dá)到清潔牙齒的目的。寶寶2歲的時(shí)候,就可以讓他自己刷牙??梢宰屗饶7履愕膭?dòng)作,然后再讓他自己來。
3歲以后
每次刷牙3分鐘
寶寶到了3歲以后,最好每天刷三次牙,早中晚各一次,刷牙時(shí)間要控制在3分鐘左右。特別是晚上刷牙非常重要,刷牙后不要再吃東西,更不要喝奶、碳酸飲料等,僅可以適當(dāng)喝一些白水。另外,3歲以后寶寶可以開始用牙膏預(yù)防齲齒。
媽媽怎么做:媽媽在寶寶一開始學(xué)刷牙的時(shí)候就應(yīng)該注意讓他掌握正確的刷牙方法(見上圖),避免拉鋸式的橫刷法。每次刷牙至少3分鐘,每個(gè)面要刷15至20次。
3歲后的寶寶雖然已經(jīng)學(xué)會(huì)自己刷牙,但仍需媽媽做好檢查,沒刷干凈的地方,媽媽用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭。建議孩子刷一遍后,家長能再為孩子認(rèn)真刷一遍。
爸媽必看
愛牙細(xì)節(jié)不容忽視
兒童最好采用小頭、軟毛、三排刷毛的保健牙刷,牙膏最好選擇含水果芳香的兒童牙膏,提高其刷牙興趣。
每3-4個(gè)月更換一次牙刷,中途孩子感冒,建議隨時(shí)更換。牙膏則要含氟的正規(guī)兒童牙膏,最好定期更換品牌。
對(duì)于牙刷的擺放,正確方式為:將牙刷的頭朝上,這么做是為了避免滋生細(xì)菌。
家長不要總是等到孩子長出蛀牙或牙疼了才去看牙,應(yīng)該每半年帶檢查一次,做好保健工作。
俗話說“父母是孩子最好的老師。”所以父母首先要以身作則,這樣孩子就可以經(jīng)常模仿大人,提高孩子對(duì)刷牙的興趣,直到養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。此外,父母要加強(qiáng)督促,應(yīng)采取鼓勵(lì)的辦法。發(fā)現(xiàn)孩子刷牙方法不正確時(shí)及時(shí)加以糾正。
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