防蛀牙，做吃貨

　　蛀牙專業(yè)術(shù)語(yǔ)稱齲齒，是細(xì)菌性疾病，是口腔主要的常見病，每個(gè)人或多或少都有齲齒的存在。在兒童和青少年中，齲齒仍然是一個(gè)顯著的公共健康問(wèn)題。世界衛(wèi)生組織已將其與腫瘤和心血管疾病并列為人類三大重點(diǎn)防治疾病。

　　●關(guān)于氟化物：

　　氟化物能夠預(yù)防齲病是20世紀(jì)預(yù)防口腔醫(yī)學(xué)對(duì)人類最大的貢獻(xiàn)。在最近幾十年中，外用氟化物治療產(chǎn)品不斷增多。目前被廣泛運(yùn)用的含有氟化物的產(chǎn)品中有含氟牙膏，氟化物清漆，氟化物凝膠和含氟漱口液。

　　●面對(duì)這么多的預(yù)防蛀牙的含氟產(chǎn)品，作為消費(fèi)者該如何選擇呢？

　　●據(jù)相關(guān)調(diào)查研究表明，這些含氟產(chǎn)品之間沒(méi)有實(shí)質(zhì)的差別，都能作為我們的選擇：

　　1、經(jīng)常使用含氟牙膏能有效預(yù)防兒童和青少年的恒牙齲齒的出現(xiàn)。對(duì)于兒童選用的牙膏中至少要含有百萬(wàn)分之一千的氟化物才能有效預(yù)防蛀牙。年齡較大的兒童選用的牙膏中氟化物含量在百萬(wàn)分之一千五百以上才能有效預(yù)防齲齒。

　　2、一年使用幾次氟化物凝膠，便能減少孩子們蛀牙的出現(xiàn)。

　　3、督促定期使用含氟漱口水能明顯降低孩子們的齲齒發(fā)生率。

　　4、與在兒童或青少年人群中單獨(dú)使用普通牙膏相比，聯(lián)合使用含氟牙膏和外用氟化物（漱口水，凝膠或清漆），能很好地使齲齒減少。

　　●注意點(diǎn)：

　　有人會(huì)問(wèn)：高氟地區(qū)能不能用含氟牙膏？小編在這有話說(shuō)了：

　　刷牙的時(shí)候含氟的牙膏只是接觸我們的口腔，我們并沒(méi)有將牙膏吞咽到肚子里面，不可能像喝含有較高濃度氟化物的水那樣導(dǎo)致氟化物的全身吸收而導(dǎo)致氟化物對(duì)牙齒、骨骼、肌肉還有神經(jīng)系統(tǒng)等的毒性作用。含氟牙膏只是在口腔發(fā)揮局部作用，不存在氟化物的全身吸收，所以沒(méi)有氟化物中毒的可能。