牙齒離你而去，真得是情非得已

　　牙齒是我們的身體器官中唯一一個(gè)在出生后才長(zhǎng)出來(lái)的器官，而它也是唯一一個(gè)陪你走到最后的器官（可能你都沒(méi)了，它還在）。如果牙齒先你而去，肯定是出于什么不得以的原因，好吧，我們給自己的牙齒也做做體檢，看看有什么原因會(huì)導(dǎo)致它“先走一步”？

　　第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示，上海市全口無(wú)牙者已達(dá)30萬(wàn)人，但每八個(gè)有口腔衛(wèi)生問(wèn)題的人中，僅有一位會(huì)主動(dòng)求醫(yī)。9月20日是全國(guó)愛(ài)牙日，世界衛(wèi)生組織給出的牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)是：無(wú)疼痛感、牙齦顏色正常、無(wú)出血現(xiàn)象、無(wú)齲齒、牙齒清潔。對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)，給你的牙齒出一份體檢報(bào)告吧！

　　體檢項(xiàng)目一：是否牙疼

　　14.5％：第三次全國(guó)口腔流行病學(xué)調(diào)查顯示，全國(guó)35～44歲中年人的牙周健康率僅為14.5％。

　　Q：牙疼不是??？

　　A：不對(duì)。口腔科最常見(jiàn)疾病是牙周病，癥狀之一就是疼痛難忍，牙周病也是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一。而大多數(shù)人對(duì)此的態(tài)度是，不到非常嚴(yán)重的地步不會(huì)主動(dòng)去看牙醫(yī)。上海港華醫(yī)院口腔科忻勤芳主任指出牙周病不是“小病”，甚至?xí)绊懭斫】?，易誘發(fā)心臟病、中風(fēng)等重大疾病。

　　健康的牙齒，很可能因?yàn)檠乐苤С纸M織受到破壞，牙齒逐漸松動(dòng)，直至脫落。世界衛(wèi)生組織對(duì)老人口腔健康的“8020”目標(biāo)，就是指人活到80歲，口中還能有20顆功能牙。功能牙就是可以正常使用的牙，包括補(bǔ)過(guò)的牙。

　　體檢項(xiàng)目二：口腔異味

　　上海市口腔病防治院副主任醫(yī)師蔡展文指出，牙周病也是產(chǎn)生口臭的重要原因，細(xì)菌一旦在牙齒上落戶繁殖就會(huì)形成牙菌斑，菌斑中的細(xì)菌代謝產(chǎn)物、牙齦化膿、嵌塞食物都會(huì)引起口臭。

　　Q：口臭也是牙不好引起的？

　　A：牙周病嚴(yán)重的人有很重的口腔異味，但很多人都認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)。牙周疾病是發(fā)生在牙齒周?chē)С纸M織（牙骨質(zhì)、牙槽骨、牙齦、牙周膜）的各種疾病。首先是牙齦紅腫、觸碰時(shí)容易出血，如果得不到及時(shí)治療，會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮、牙槽骨吸收、牙周袋形成、牙齒松動(dòng)與移位，有時(shí)甚至還會(huì)引起牙周溢膿、口腔異味，最后使牙齒脫落或拔除。所以，牙周疾病往往是引起成年人牙齒喪失的主要原因。

　　另外，一旦某些類(lèi)型的細(xì)菌在牙齒上落戶繁殖，就會(huì)在口腔中形成牙菌斑，必須由牙科專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行清除。這種牙菌斑不僅會(huì)造成蛀牙，引起牙齒腐爛，還會(huì)引發(fā)口臭。所以如果長(zhǎng)期口臭，最好去看看牙醫(yī)，以排除這些可能性。

　　體檢項(xiàng)目三：牙齒數(shù)量

　　過(guò)猶不及，牙齒也是這樣?，F(xiàn)代人頜骨在逐漸退化，通常沒(méi)有足夠空間容納第三磨牙(即俗話說(shuō)的智齒)正位萌出，常造成阻生，你的苦難開(kāi)始了……

　　Q：智齒一定要拔掉嗎？

　　A：不一定。智齒萌發(fā)空間不足等原因會(huì)引發(fā)牙疼，但是把智齒拔掉也很疼，許多人在二者當(dāng)中分外糾結(jié)。如果智齒已經(jīng)完全長(zhǎng)出，并且與鄰牙建立正常的咬頜狀態(tài)，是不需要拔掉的。

　　口腔醫(yī)學(xué)碩士、科學(xué)松鼠會(huì)成員楊建總結(jié)了四類(lèi)需要拔掉的智齒：一是反復(fù)發(fā)炎、疼痛、腫脹，嚴(yán)重影響日常飲食的。二是嚴(yán)重畸形，咬頜時(shí)會(huì)咬到口腔內(nèi)牙齦的。三是智齒橫著長(zhǎng)，頂著鄰牙引起疼痛的。四是由于智齒本身需要生長(zhǎng)空間，從而占用鄰牙的空間，造成牙齒嚴(yán)重不齊的。

　　體檢項(xiàng)目四：牙齦顏色

　　96%：96%口腔專(zhuān)家認(rèn)可亞錫氟為護(hù)齦最有效成分，亞錫氟是口腔診所最常用的抑菌消炎成分，能有效對(duì)抗牙齦炎，保護(hù)牙齦。

　　Q：牙齦越紅越好嗎？

　　A：北京大學(xué)口腔醫(yī)院副主任醫(yī)師張曄指出，健康的牙齦顏色是粉紅色，邊緣應(yīng)該貼合牙面，質(zhì)地堅(jiān)韌而富有彈性。當(dāng)牙齦有炎癥時(shí)，顏色就為紅色，邊緣增厚、腫脹、質(zhì)地變軟。當(dāng)炎癥被控制后，牙齦組織能從鮮紅色或深紅色變回粉紅色。糖尿病、貧血、紅細(xì)胞增多、白血病等均可引起牙齦顏色變化。

　　體檢項(xiàng)目五：是否出血

　　77%：第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示問(wèn)題，我國(guó)牙齦出血的成人檢出率高達(dá)77%。

　　Q：牙齦出血是因?yàn)槿狈S生素C？

　　A：并非如此。有些人以為牙齦出血是因?yàn)槿狈δ撤N維生素導(dǎo)致的。雖然長(zhǎng)期嚴(yán)重缺乏維生素C確實(shí)會(huì)導(dǎo)致牙齦出血紅腫（過(guò)去遠(yuǎn)航船員所患的“壞血病”即是這個(gè)原因），但除非一連兩三個(gè)月都不吃蔬菜、水果、牛奶等含有維生素C的食物，以及有全身性血液疾病問(wèn)題，絕大多數(shù)牙齦出血都是牙齦炎的表現(xiàn)。牙齦發(fā)炎會(huì)顏色變紅變深、腫大疏松，很容易出血。

　　體檢項(xiàng)目六：是否有齲齒

　　88.1%：第三次全國(guó)口腔流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國(guó)5歲兒童的乳牙患齲率為66％，12歲兒童的恒牙患齲率29％，35~44歲人群患齲率則高達(dá)88.1%。

　　Q：成年人也被齲齒困擾？

　　A：是的，成年人的患齲率高于兒童。齲齒俗稱(chēng)“蛀牙”，愛(ài)吃糖不等于會(huì)長(zhǎng)齲齒，口腔衛(wèi)生差、牙齒部分部位難以清潔、經(jīng)常攝入甜食或者牙齒局部發(fā)育的缺陷，都容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。

　　齲病的發(fā)病率雖然高，但因其進(jìn)展緩慢而常常不被人們重視。實(shí)際上，齲病可能會(huì)造成很大的危害，尤其是病變向牙深部發(fā)展后，會(huì)引起牙髓病、根尖周病、頜骨炎癥等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響全身健康。

　　體檢項(xiàng)目七：牙齒清潔度

　　65%：據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，65%的上海市民從未去過(guò)醫(yī)院清潔牙齒。

　　Q：洗牙會(huì)使牙齒變松嗎？

　　A：不會(huì)。洗牙（潔牙），也稱(chēng)超聲波牙周潔治，原理是利用超聲產(chǎn)生的高頻震動(dòng)配合水霧沖洗，去除齦上牙結(jié)石、菌斑及色素（漱口水和刷牙是難以去除的），再加上打磨拋光和藥物沖洗，以延遲菌斑和牙結(jié)石的再沉積。

　　用超聲機(jī)頭潔牙時(shí)，規(guī)范的操作是不需要直接接觸牙齒的。而一些小小診所和美容院，為了追求效率和經(jīng)濟(jì)效益，短時(shí)間高強(qiáng)度內(nèi)操作完畢，往往造成對(duì)牙齒的傷害，其效果可想而知。

　　潔牙應(yīng)當(dāng)去專(zhuān)業(yè)的口腔醫(yī)院進(jìn)行，口腔醫(yī)生建議半年洗一次牙，約一到兩小時(shí)。潔牙后的一兩天內(nèi)，牙齒會(huì)比較敏感，甚至感覺(jué)酸痛，應(yīng)盡量避免冷熱刺激。