寶寶早上起來有口臭?很有可能是節(jié)后積食了!
節(jié)后積食在年幼的寶寶當(dāng)中非常常見,且出現(xiàn)時一般有明顯征兆。3歲以上的寶寶基本可以告訴家長自己不舒服,但如果寶寶還不會說話,各位家長就要仔細觀察寶寶積食的苗頭:
1、身體狀況不適
出現(xiàn)積食的寶寶嘴巴里有一股酸腐味,舌苔白而厚膩,鼻梁兩側(cè)發(fā)青,尤其是吃飯時胃口明顯縮小,甚至食欲不振,但有些積食的寶寶會感覺口渴,因此飲水量比平時增加很多。
2、行為舉止異常
由于積食導(dǎo)致身體不適,寶寶睡覺時身子時不時會翻動,還會咬咬牙,甚至出汗。情緒上也表現(xiàn)得很煩躁,比平常更容易哭鬧。
3、免疫功能下降
寶寶在積食期間,腸胃功能出現(xiàn)紊亂,進而導(dǎo)致身體免疫功能失調(diào),不僅容易反復(fù)感冒、咳嗽,甚至還會患上肺炎。
寶寶一旦出現(xiàn)以上2-3條征兆,家長就要考慮寶寶是否出現(xiàn)積食,并及時采取措施,別讓積食苗頭影響寶寶健康!
6個月以下的寶寶接觸到的食物可能主要是母乳和奶粉,但對于已經(jīng)添加輔食或者完全適應(yīng)成人食物的寶寶們來說,春節(jié)期間所能接觸到的各類美食比平時更為豐富。對此,有的家長認(rèn)為寶寶出現(xiàn)積食就是因為吃得太多,但實際上,造成寶寶積食的原因可能是多方面的。以下幾個因素家長們反而更需要引起重視:
1、吃得太雜亂了
如果寶寶吃進去的食物太雜亂,比如吃了甜食,馬上又接著吃酸辣食物或者生冷食物,寶寶的腸胃就可能對這種食物的多樣性一時難以適應(yīng),造成積食。
2、吃得太油膩了
寶寶吃得太油膩,所攝入的脂肪勢必過多,而脂肪是難以消化的,加之寶寶的腸胃功能本身不夠完善,對脂肪的消化能力也很有限。所以吃得油膩不但容易導(dǎo)致寶寶積食,還容易引發(fā)肥胖。
3、食物本身不易消化
一些本身不易消化的食物,如蔬菜中的豆制品,零食中的奶油、巧克力西、小餅干等,寶寶一旦吃得過多,就容易加重腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良。
4、寶寶患上腸胃疾病了
如果寶寶積食的癥狀越來越嚴(yán)重,還出現(xiàn)便秘,或者腹瀉、食物過敏等癥狀,家長就應(yīng)警惕寶寶患上腸胃疾病了,這種情況應(yīng)該馬上帶寶寶到醫(yī)院看醫(yī)生,以免延誤病情。
如果寶寶不慎出現(xiàn)積食,各位家長不必驚慌,積食現(xiàn)象通過合理的治療方法可以得到全面治愈。從寶寶的健康考慮,建議家長們按照如下方法逐步治療:
Step1:飲食療法
出現(xiàn)積食的寶寶要適當(dāng)減少食物攝入,尤其是高蛋白質(zhì)、高脂肪的食物;飲食上以清淡、易消化為主,如果積食嚴(yán)重可以安排幾天流質(zhì)或半流質(zhì)食物以減輕腸胃負(fù)擔(dān);當(dāng)然,一些膳食纖維豐富的食物,如粗糧、爛粥、薯類、深色蔬菜等可以適當(dāng)多吃,以促進腸胃蠕動,提高消化能力。
Step2:按摩療法
家長通過按摩的方法也可以促進寶寶的腸胃蠕動,比如順著寶寶的后脊梁骨上下輕搓30-40次,或者用一個手掌蓋住寶寶的肚臍,按順時針、逆時針方向各按摩30-40次。以上按摩方法再配合按揉寶寶的足三里穴,效果更佳。
Step3:運動療法
讓寶寶增加運動量可以加快腸胃蠕動,消耗過多能量,促進排便。家長可以在飯后帶著寶寶散步半小時到一小時,在陽光明媚的天氣里則建議進行戶外活動半小時到一小時。
Step4:藥物療法
如果寶寶的積食癥狀通過以上方法不能緩解,則應(yīng)進行藥物治療。一般來說,寶寶有肚腹脹滿、惡心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便干燥這些癥狀時,適合服用小兒化食丸,如果出現(xiàn)咳嗽、喉痰鳴、腹脹、食欲不振、口中有酸臭味的癥狀時,則適合服用小兒消積止咳口服液。具體用量可以根據(jù)醫(yī)生要求給寶寶服用。
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