中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 齲齒 > 如何幫助孩子防止齲齒 保護(hù)牙齒呢

如何幫助孩子防止齲齒 保護(hù)牙齒呢

2016-02-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眾所周知,牙齒健康是我們不可忽視的。如何幫助孩子防止齲齒,保護(hù)牙齒呢?你對(duì)此了解多少呢?下面快跟隨小編一起來(lái)看看吧!

  如何幫助孩子防止齲齒,保護(hù)牙齒呢?

  1.應(yīng)限制孩子飲食中的甜食,不要讓孩子吃太多的零食和糖果糕點(diǎn),孩子吃糖后數(shù)分鐘,宜喝少許白開(kāi)水或用清水漱口,以免吃糖后口腔酸度迅速增加,形成齲齒。

  2.避免嬰兒含奶頭睡覺(jué),孩子入睡后唾液分泌和吞咽動(dòng)作大大減少,潴留在口腔的奶汁便為細(xì)菌繁殖提供了充分養(yǎng)料,可促使齲齒形成。

  3.補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。讓孩子吃蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A和D等含量豐富的食物,可促使牙齒的發(fā)育和堅(jiān)固。孩子10個(gè)月、2歲半和5歲時(shí),是牙齒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻,應(yīng)注意適當(dāng)多吃些牛奶、肉、魚(yú)、豆制品、蝦皮、胡蘿卜、山楂、菠菜等等。

  4.適當(dāng)吃些含氟食物。氟元素是保持牙齒健康不可缺少的物質(zhì),具有抗酸防齲的作用。含氟較多的食物有萵苣、海帶、海蝦等,可選擇給孩子食用。

  5.鍛煉孩子牙齒的堅(jiān)固性。可以有意給孩子吃些較為粗糙或纖維素較多的蔬菜、水果等。這些食物在口中咀嚼,有明顯的磨擦潔凈作用,既可刺激牙齒生長(zhǎng),還能增強(qiáng)牙周組織結(jié)構(gòu),從而減少和防止齲齒發(fā)生。

  6.注意口腔衛(wèi)生。患有齲齒的家長(zhǎng),不可用嘴咀嚼食物喂給孩子,以免將齲齒的細(xì)菌傳播至孩子口中(即使無(wú)齲齒,也不宜如此)。孩子1歲半左右,即可教他們飲食后或睡前用溫開(kāi)水漱口。2~3歲的孩子,20顆乳牙出齊后,應(yīng)該培養(yǎng)刷牙習(xí)慣,注意方法正確,刷牙時(shí)上牙向下刷,下牙向上刷,將牙齒前后、內(nèi)外都刷到。晚上刷牙后、睡眠前不再吃糖果和其他甜零食。太小的孩子,可由家長(zhǎng)用清潔紗布或棉簽擦洗牙齒。一旦發(fā)現(xiàn)孩子乳牙有齲洞應(yīng)及時(shí)治療,越早越好。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房