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春節(jié)做到這幾點 小朋友安享美食沒蛀牙

2016-02-03 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在過年的日子里,面對琳瑯滿目的零食、飲料,很難控制孩子完全不去食用,特別是餅干、薯片、糖果等。這類食物含糖量高且做工精細,食物殘渣容易粘附在牙齒表面而不易清潔。

  春節(jié)做到這幾點,小朋友安享美食沒蛀牙

  在過年的日子里,面對琳瑯滿目的零食、飲料,很難控制孩子完全不去食用,特別是餅干、薯片、糖果等。這類食物含糖量高且做工精細,食物殘渣容易粘附在牙齒表面而不易清潔。

  另一方面,孩子們沒有了課業(yè)負擔,沉迷于電子游戲、電視節(jié)目,生活規(guī)律被打破,很多孩子在睡覺前容易忘記刷牙,或者因為缺乏好好刷牙的耐心而敷衍了事,很可能誘發(fā)齲齒和牙齦的炎癥無法逆轉。

  兒童口腔科醫(yī)師提示

  越是節(jié)假日越要關注孩子的口腔健康,一定督促孩子在睡前認真刷牙,對于學齡前的孩子,應以家長給孩子刷牙為主;

  學齡兒童自己刷牙后也應由家長檢查,確保每個牙面都刷到,必要時家長再給孩子刷一次;

  盡量減少孩子吃甜食的頻率,吃完零食盡可能漱口,喝完碳酸飲料喝些白開水,從而減少酸性物質在口內蓄積;

  更應避免孩子含著甜飲料入睡或夜間進食,從而保護孩子的牙齒。

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