幾種有助防唇裂的飲食方法

　　中醫(yī)理論認(rèn)為：脾開(kāi)竅于口，其華在唇。意思是脾主肌肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運(yùn)化有密切聯(lián)系。因此，健脾是春天防止嘴唇干裂的關(guān)鍵。下面介紹幾種有助防唇裂的飲食方法，以供參考。

　　1．山藥，營(yíng)養(yǎng)豐富，自古就是補(bǔ)虛佳品。山藥含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有滋補(bǔ)作用。山藥與鵝肉燉食，有益氣、清熱、生津之效，對(duì)治療口唇干裂有益。

　　2．冰糖燉銀耳，用銀耳50克，紅棗10枚，冰糖適量，每天分3—4次飲用。

　　3．海帶，將海帶切碎煎湯，可經(jīng)常飲服。另外，多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜，有助防唇裂。