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早晨起來口苦口臭有血怎么辦呢？

2016-02-02 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：很多很容易上火的人都會有這樣的感覺，在早上起床的時候，感覺口苦口臭的難受，有時候甚至還會有血，并且經(jīng)常在刷牙的時候口腔里面也會有血漬，主要是由于口腔的細菌增生而引起的。

　　很多很容易上火的人都會有這樣的感覺，在早上起床的時候，感覺口苦口臭的難受，有時候甚至還會有血，并且經(jīng)常在刷牙的時候口腔里面也會有血漬，主要是由于口腔的細菌增生而引起的，平時注意口腔的衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)后應該及時治療，下面小編就給介紹一些，預防和治療口苦口干的方法。

　　早晨起來口苦口臭有血怎么辦呢？

　　1、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

　　2、蜂蜜：蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

　　3、茶葉：用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。

　　4、酸奶：最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產(chǎn)生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

　　治療口苦口臭你應該做到：

　　1、避免吃糖和精制碳水化合物

　　此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

　　2、避免辛辣食物

　　蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長達24小時，不論你多么使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強的干酪。

　　3、避免熏肉制品

　　臘腸、熏牛肉、蒜腸等物，它們不儀有強烈的氣味，而且也不容易消化，從而導致胃內(nèi)產(chǎn)氣，造成口臭。如果你將參加社交活動，則應在前24小時內(nèi)，避開這些食物。

　　對于口腔的疾病，最重要的就是在平時要做好預防工作，每天早晚要及時刷牙，平時在吃飯以后最好是可以漱口，對于有睡前喝牛奶習慣的人來說，喝完牛奶最好是可以喝一些水。當感覺到口苦口干的時候，應該及時去口腔科進行檢查并進行有效治療。

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