節(jié)前美白牙齒，清爽過年

　　春節(jié)是親朋聚會，好友交盞的時刻，怎么樣以最完美的姿態(tài)出現(xiàn)在人前，是當下需要考慮的問題。作為面部的“門戶”之一，一口潔白的牙齒無疑能給人留下良好的印象?？裳例X不夠白怎么辦？用美白牙膏？洗牙？漂白？哪種美白方法更適合你？聽醫(yī)生來說一說——

　　牙齒變色，是生活習慣導致

　　想要更好地美白牙齒，首先要弄清楚牙齒是因為什么而著色。廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院主任醫(yī)師翁志強解釋，牙齒之所以變色，主要是日常的生活習慣所造成。外源性因素包括平時常喝茶、咖啡、果汁等，色素就會逐漸沉積于牙面而呈黃棕色。吸煙著色會則會呈棕色甚至黑色，而長期服用藥物也會引起色素沉著。

　　而內(nèi)源性因素是來自機體內(nèi)部組織的色素沉積在牙體里的牙本質(zhì)組織中，如牙齒發(fā)育異常、四環(huán)素牙、氟牙癥、牙髓病變致牙冠變色。還有增齡性因素也會造成的牙齒變色。

　　美白牙齒，選擇你最需要的

　　專家表示，健康人的牙齒應該是淡黃色。因此，我們所說的美白牙齒實際上分為兩種概念——還牙齒本色和改變牙齒的本色，讓牙齒更加亮白。翁志強說：“不同的美白技術所能達到的效果各有不同，美白牙齒建議在不損傷牙齒的前提下進行。”目前較多應用的牙齒美白技術包括光照漂白、超聲波潔牙去漬等。

　　光照漂白

　　推薦：★★★

　　光照漂白是目前應用較廣的一種牙齒美白方法，是采用冷光或激光光源照射涂在牙面上濃度高的漂白劑（30%-35%過氧化脲），加速漂白劑的分解，讓它產(chǎn)生自由氧原子，可滲達牙面下，分解色素分子，達到縮短療程的功效，基本上可以起到立竿見影的美白效果。

　　光照漂白能比較好地應用在內(nèi)源性牙齒著色，特別是增齡性牙冠變黃的效果最明顯，氟斑牙和四環(huán)素牙次之，需時較短且效果較好。但由于屬于化學漂白，對牙釉質(zhì)有一定的傷害，容易出現(xiàn)牙齒酸軟敏感問題，有色素返弾問題存在。

　　超聲潔牙

　　推薦：★★★★

　　超聲潔牙其實就是我們?nèi)粘Ｋf的“洗牙”，是比較常用的潔牙方式。臨床上常用超聲波潔治術去除覆蓋于牙體表面的牙結石、色素斑等，還原牙齒本來的顏色。有人會擔心洗牙會磨損掉牙齒表面的釉質(zhì)。翁志強表示，洗牙會在牙齒表面留下只有顯微鏡下才能看到的微小劃痕，但牙齒組織不會受到損傷。洗牙之后一般都要進行拋光處理，可以彌補這些細微的粗糙面，還減少后期的色素沉著或沉積牙石的幾率。對外源性因素所致的牙面色素沉著，可采用在超聲潔牙時拋光磨除斑漬，而目前醫(yī)院采用的釉質(zhì)微打磨技術是用在去除釉質(zhì)層的淺表著色，存在打磨后釉質(zhì)變薄，對醫(yī)師有技術要掌握好的要求。

　　牙齒貼面

　　推薦：★★☆

　　牙齒貼面美白，其實就是使用陶瓷貼面、樹脂貼面等貼在牙齒表面，遮蓋變色的牙齒。適用于難以通過漂白劑達到較好的美白效果的牙齒，如四環(huán)素牙等，但存在打磨后釉質(zhì)變薄的問題，如果醫(yī)生技術不好，較容易磨損脫落，費用相對來說也比較貴。

　　家用美白技術

　　推薦：★★☆

　　除了上醫(yī)院美白牙齒之外，還有在口腔醫(yī)師指導下使用的家用美白技術。跟冷光美白牙齒一樣，都需要在牙齒上涂上漂白劑(如過氧化脲)進行美白。需要每天在家將漂白劑放入在醫(yī)院事先做好的牙托盤中，夜間佩戴。使用的漂白劑多為10%過氧化脲。

　　家用美白技術的優(yōu)點是價格低廉，但要達到效果需要比較長的時間，一般一個療程是2周左右，但療效維持時間因人而異，一般能維持1-3年不等，存在顏色反彈問題。

　　從藥店或商店購回產(chǎn)品自行實施的漂白，缺乏醫(yī)師指導和監(jiān)控，存在漂白劑濫用和過量使用的危險。至于美白牙膏，雖然含有去漬藥物成分，因為在口腔內(nèi)的作用時間太短，對頑固的色素斑漬難以去除。

　　美白治療也存在副作用

　　美白牙齒盡管能帶來不錯的效果，但也存在不同的副作用。翁志強介紹，進行牙齒美白治療過程中很容易出現(xiàn)牙齒酸軟敏感問題，還有牙齦刺激性紅腫問題，如果發(fā)生后48小時仍未能自行緩解需要返回醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師處理。

　　專家強調(diào)，在選擇牙齒美白治療前要做好牙齒基礎治療，而美白期間避免進食過冷過熱食品。另外，對于正畸治療結束后需要美白治療，應將牙面上的黏結劑徹底清除拋光并完成基礎口腔治療后，再開始牙齒美白治療。

　　TIPS：什么人不建議美白牙齒？

　　◆對美白治療的效果及預后未充分了解或期望值過高者；

　　◆孕期及哺乳期婦女；

　　◆嚴重牙齒敏感者，美白治療前應先行診治造成敏感的原因；

　　◆有嚴重牙隱裂者；

　　◆對美白治療用過氧化物及其他相關制劑或材料過敏者。