夕陽西下,小樹林里,一對情侶四目相對,含情脈脈,都期待著突破性進(jìn)展——kiss快點(diǎn)來臨??僧?dāng)雙唇貼近,女方突然推開男方,并大喊一聲:“討厭,你有口臭。”
多么的掃興啊,這就是口臭帶來的尷尬場景,這個(gè)成事不足敗事有余的家伙讓沾上它的帥哥美女瞬間風(fēng)度全無。最可氣的是它還具有傳染性,專愛找親密戀人的茬。
1、案例
口臭影響親密妻子求助醫(yī)生
王女士今年28歲,是某私企的會(huì)計(jì),她人長得漂亮,工作能力也很強(qiáng),領(lǐng)導(dǎo)及同事都很敬佩她,老公也因她而驕傲。但婚后三年,兩人的夫妻生活卻出現(xiàn)了點(diǎn)不愉快:因王女士有口臭,丈夫雖然沒有直接說,但從來不和她接吻,兩人親密時(shí),竟然也免了這個(gè)過程。王女士意識(shí)到問題的嚴(yán)重性,便偷偷來到昆明醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院求助醫(yī)生,一問才知道,口臭也屬一種口腔疾病,是可以進(jìn)行治療的。一個(gè)月后,王女士終于告別尷尬,而丈夫因?yàn)槠拮拥倪@個(gè)變化,分外驚喜。
2、解析
過半人群有重度口臭
到了醫(yī)院才發(fā)現(xiàn),原來像宋女士一樣受尷尬問題困擾的還不在少數(shù)??诔粲址Q“口氣”、“口腔異味”。據(jù)云南省口腔病防治研究中心主任林醫(yī)師介紹,中國口腔保健協(xié)會(huì)曾做過相關(guān)調(diào)查,我國口腔疾病患病率高達(dá)97.6%,幾乎人人都有不同程度的口腔疾??;其中,有80%的人患有口臭,重度的口臭患者高達(dá)67%。但隨著人們保護(hù)口腔的意識(shí)的提高,從臨床的情況來看,口臭病人比以往有所降低,但估計(jì)仍有50%以上。因?yàn)橛幸徊糠质菦]有來醫(yī)院就診的,還有一部分被直接分流到其他科室了。
具有傳染性接吻最易得
“本人初三的時(shí)候和一個(gè)口臭患者同桌而且經(jīng)常在一起接吻,之后就有了口臭,且非常嚴(yán)重,以前我是沒有的,請問這是什么原因啊?”有網(wǎng)友提出這樣的疑問,回答中有的說會(huì)傳染,有的說不會(huì)傳染。
那么口臭到底會(huì)不會(huì)傳染呢?答案是,口臭具有傳染性,直接或間接地接觸到這類細(xì)菌也會(huì)被傳染。如接吻、吃同一碗飯、用共同牙刷等,都可能被染上。因此,夫妻中一方患有,而另一方90%也患有。
3、口臭自測
雙手呈碗狀呼氣
有些人口臭較重,自己就可以聞到,而有些人,通過他人的反應(yīng),才知道自己口臭。專家介紹一種自測口氣的方法:將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀,包住嘴部及鼻頭處,然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣,就可聞到自己口中的氣味如何了。
4、口臭治療
每日叩齒300下效果好
口臭如何治療呢?因?yàn)樾纬煽诔舻脑蚨?,因此也需要對癥治療。平時(shí)最簡單的減少口氣的方法是叩齒除口臭。
首先,要十分注意口腔衛(wèi)生,每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時(shí),用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷舌苔。
其次,戒煙,戒酒,飲食要相對清淡,少吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。中醫(yī)認(rèn)為,口臭屬于胃腸道“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物。
第三,對于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病,要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致,可以服用替硝唑或甲硝唑;幽門螺桿菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。還可以配合用中藥佩蘭10克,開水沏飲一天1—2次,這比有些口香糖要效果好。
第四:叩齒也是一種很好的方法。閉唇,輕輕叩齒100-300次,其間可有唾液增多現(xiàn)象,小口緩緩咽下,每日做2-3次,不但治療口臭,對口腔疾病也有不錯(cuò)的療效。另外,還有精神因素口臭者,這樣的患者服藥無效,需要看心理醫(yī)生。
5、口臭偏方
嚼鮮橘皮青橄欖除口臭
對于單純性的口臭偏方,不妨嘗試嚼點(diǎn)鮮橘子皮,因?yàn)殚僮悠ぶ泻写罅康木S生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)磸?fù)幾遍對去除口腔異味比較有效。特別是現(xiàn)在正是金橘上市的時(shí)節(jié),金橘80%的維生素C集中在果皮上,每百克高達(dá)200毫克,因此,將果皮洗凈與果肉一起食用,會(huì)感覺喉間津潤、滿口生香。
另外,人過中年后,唾液分泌減少,降低了口腔的自潔作用,所以中老年人更容易出現(xiàn)口臭。中老年人口臭偏方,為了促進(jìn)唾液分泌,可咀嚼青橄欖、話梅,經(jīng)常吃水果,還可用甘草泡茶喝。而每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水(血壓偏高的人不適宜此法),可調(diào)節(jié)胃腸功能,也有利于消除口臭。
對于有些因愛吃刺激性食物如蔥、蒜等而導(dǎo)致短暫口臭的人,可用紅棗、黑棗來消除異味,飯后咀嚼1~2枚即可。此外,嚼點(diǎn)水蘿卜作為口臭偏方也有不錯(cuò)的效果。
不過,專家建議如果口臭發(fā)生較頻繁,時(shí)間較長,還是應(yīng)該留意是否是胃熱所致。若因飲食不節(jié)、胃熱熏蒸所致口臭,除少食葷腥肥厚及辛辣之品外,應(yīng)多吃新鮮蔬果。
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