洗牙后，牙齦出血、牙齒變松、牙縫變大、牙齒酸軟……

　　這些關于洗牙的“謠言”，口腔?？漆t(yī)院的醫(yī)生們每天都會碰到患者來求證。

　　專家指出，這些“可怕”的后果，要么是錯覺，要么歸因不正確。

　　其實，洗牙是個好幫手，是維護口腔健康的基本保健手段。

　　清除牙菌斑和牙石后，長期被牙石附著的牙齒還原到本來狀態(tài)，容易由于不適應而產生種種不良錯覺。

　　洗牙可以使牙齦炎癥完全消退或明顯減輕，是有效預防牙周病的利器

　　洗牙損傷牙齒？

　　不會

　　潔牙，俗稱“洗牙”，專業(yè)術語叫“齦上潔治術”，指用潔治器械去除齦上牙石、菌斑和色漬，并拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積，是去除牙齒表面牙菌斑和牙石的最有效辦法。

　　潔牙全過程主要分為三步：潔治、拋光和沖洗上藥。目前正規(guī)口腔醫(yī)療機構多采用超聲波進行潔治，依靠超聲儀器在牙面發(fā)出的聲波高頻振動來擊碎牙結石和牙菌斑。

　　“超聲洗牙機頭本身對牙齒沒有切削的功能，正確規(guī)范操作是不會損傷牙齒的。”

　　潔治之后，牙齒表面可能會變得相對粗糙，通過拋光去除一些細微的粗糙面，可以有效降低色素沉著或牙石沉積的速度，最后沖洗上藥，維護牙齒和牙齦健康。

　　洗牙導致出血？

　　牙齦炎作祟

　　需要明確的是，牙齒衛(wèi)生狀況好、牙周健康的人，洗牙基本上是不會出血的。

　　“潔牙過程中，出血的多少往往是牙齦炎癥程度的反映。”

　　這種情況類似刷牙出血，不能因為出血就不去刷牙或洗牙。相反，只有認真刷牙、洗牙才能消除炎癥，炎癥控制或消除后出血會減輕或消失。

　　另外，洗牙過程中牙齦出血的量是很少的，只是混有口腔分泌的唾液和潔牙機頭噴出的水后，常常造成出血很多的假象。

　　洗牙后牙齒變松？

　　本來已松動

　　洗牙后感覺牙齒變松，并非洗牙本身所致。很多重度牙周病患者，常常感覺在潔牙后牙齒變松了，實際上在潔牙前，由于其本身牙周炎癥比較嚴重、牙槽骨吸收已經(jīng)引起牙齒松動了。

　　“由于牙石包裹導致的‘支撐’作用，患者平時感覺牙齒松動不明顯，牙石被清除后，牙齒變得‘孤立’，松動感就比較明顯。”

　　只有清理牙石，進行牙周治療，才能延緩牙周炎的進展。所以，洗牙并不會使牙齒松動，而是阻止牙齒繼續(xù)松動。

　　有些患者感覺潔牙后牙縫變寬、牙齒變長，也是相似的道理。牙石堆積堵塞牙縫、牙齦炎癥導致牙齦的局部腫脹，洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來牙齒的輪廓也更明顯，感覺牙齒變長了。

　　洗牙后牙齒酸軟？

　　牙根外露

　　多年沒有洗過牙的人，牙面的結石很多，不僅厚，而且將大部分牙根包住。由于牙結石附著在根面，看似“護住”了牙根，平常沒有感覺太多不適。

　　洗牙去除牙結石后，患者需要適應口腔新環(huán)境，加之部分患者牙齦萎縮牙根暴露，在遇到冷、熱、酸、甜食物時，會有一段時間感覺到牙齒酸軟，但這種牙齒敏感癥狀是暫時的，一般幾天或一兩周后就會逐漸緩解，可以使用脫敏牙膏，必要時也可以進行專業(yè)脫敏治療。每年堅持洗牙，牙齒比較潔凈，這種感覺就很少發(fā)生。

　　洗牙可以美白牙齒？

　　還原牙色

　　洗牙，并不是使牙齒美白，而是還原牙齒原本的顏色。牙齒的顏色是由表面的牙釉質和內層的牙本質決定的，一口健康美觀的牙齒應該是米白色或米黃色的，而非“陶瓷白”。

　　“洗牙能夠清除牙齒表面附著的結石、色素等，還原出牙齒本來的顏色都應洗牙。”

　　當然，對于那些牙石或色素沉著嚴重的人，一旦去除牙齒表面色素，就會立即產生牙齒明顯變光潔的效果。此外，洗牙可以使牙齦的炎癥消退、恢復健康，牙齒重新獲得充足的營養(yǎng)供應，也會更有光澤。

　　洗牙有風險？

　　操作不當才會有

　　洗牙是一種專業(yè)性很強的工作，從業(yè)者要經(jīng)過嚴格的培訓才能勝任。正規(guī)、專業(yè)的潔牙治療沒有副作用，但不正規(guī)的潔牙操作可能引發(fā)不良后果：

　　器械消毒不合格會傳染疾病。因為器械直接在口內操作，有唾液和血液的接觸，因此潔牙對器械和環(huán)境的消毒要求很高。在正規(guī)的口腔醫(yī)療機構，診療器械都采取“一人一用一消毒”，基本阻斷疾病血液傳播的途徑。

　　如果盲目追求洗牙的速度，機器功率過大會導致牙面劃傷。依據(jù)患者的口腔健康狀況和操作者的熟練程度，洗牙過程通常在30~60分鐘之間。

　　潔牙操作通常要達到牙齦下1毫米的位置。如果操作者迎合患者洗牙怕出血的心理，潔牙操作不徹底，可能導致牙周炎癥得不到控制，甚至越來越嚴重，也給后續(xù)牙周治療帶來麻煩。

　　牙周病才需洗牙？

　　人人都該定期洗牙

　　有人認為，我每天都認真刷兩次牙，沒有牙周病，不需要洗牙。

　　其實，刷牙刷得再仔細，難免會留有死角，如牙縫和齦溝等，這些地方容易堆積牙菌斑和軟垢，時間一長，牙石便在牙齒表面形成了。牙菌斑與牙石是導致牙齦炎、牙周炎的主要病因，牙周炎癥不及時治療會進而影響身體健康。使用牙線或牙縫刷，可以更有效地清潔口腔，但仍然不能代替潔牙的作用。

　　刷牙，就像平時打掃衛(wèi)生，總有些旮旯清潔不到位；

　　洗牙，好比年前年后的大掃除，來一次徹底的清潔。

　　“人人都應洗牙，建議至少一年洗一次牙。容易長牙石的牙周炎患者最好半年甚至3個月就洗一次牙。”

　　定期洗牙，和天天刷牙一樣，是良好的口腔衛(wèi)生習慣，也是維護口腔健康的重要手段。

　　口腔健康，美麗加分，自信倍增，問一句：今年，你洗牙了嗎？