牙齒什么顏色最健康？白得閃耀并不是一定最好！

2015-12-26 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：牙齒美白是很多人都追求的，但是有沒有什么辦法改變自己牙齒黃黃的外觀呢。那么牙齒什么顏色最健康呢？

　　為什么我的牙齒不能像電視里的明星那樣潔白而閃亮呢？有沒有什么辦法改變自己牙齒黃黃的外觀呢。那么牙齒什么顏色最健康呢？

　　日前，一位留美博士建議把“愛牙日”改為“口腔日”的信件再次引起全社會對口腔問題的關注。第三次全國口腔健康調查數(shù)據(jù)顯示，我國牙周健康率不到15%，約90%的人群存在不同程度的牙周疾患，其中成年人占了大多數(shù)。社會上對口腔護理仍存在許多誤區(qū)，在護理用品的選擇上仍大受廣告影響，強化口腔健康還需從轉變口腔健康觀念開始。

　　淡黃色牙齒才最健康

　　除了養(yǎng)成良好的生活習慣和定期到醫(yī)院進行口腔檢查之外，日常的口腔護理和保健更為重要，也是最有效的預防方式。

　　市場上有很多的牙膏廣告，有主打美白效果的，也有針對抗過敏和清熱去火等功效的，有調查顯示90%的人主要是根據(jù)廣告選牙膏。拜爾指出，這是一個嚴重的誤區(qū)，醫(yī)學上認為淡黃色的牙齒才是健康的，過分追求美白是心理作用，反而會犧牲牙齒健康。

　　此外，提出以下幾點建議：

　　選擇牙膏等口腔護理產品，不要過分迷信國外品牌。高價位、進口大品牌的牙膏并不一定比國產牙膏好。消費者應根據(jù)自身口腔健康需求選購口腔清潔用品，不要過度依賴廣告。

　　漱口水作為一種口腔護理的“時尚品”受到生活層次較高人群的追捧，里面一般會添加藥物，在殺死有害細菌的同時，也會殺死有益的細菌，除非有口腔炎癥，日常不需要用漱口水護理口腔。

　　牙周病是口腔健康“隱形殺手”

　　大量的研究已經(jīng)證實，牙周炎可以影響心臟、肺臟、腎臟等重要臟器的功能。對孕婦而言，牙周病不僅危害自身健康，還可能導致低體重嬰兒出生等危險，且這一概率高出了近7倍，完全可以用“隱形殺手”來形容牙周病的危害。

　　不良的生活習慣是導致成年人染上牙周疾患的罪魁禍首

　　吸煙、酗酒、精神緊張、無規(guī)律作息以及不正確的口腔護理習慣都可能惹“病”上身。但很多人對此不為意，直到病變侵入牙周纖維，導致發(fā)炎、化膿，牙齒松動甚至脫落時才重視。為此，專家提醒必須對牙周病的危害足夠的重視。

　　引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石，僅靠漱口和草率的刷牙是不能徹底清除的，必須通過洗牙去除。一般一年到一年半洗一次牙；刷牙習慣不太好，容易長牙石的人群則半年洗一次。有茶漬、煙垢的朋友可以到正規(guī)的口腔醫(yī)療機構進行牙齒美白項目，改善牙色，恢復美觀。