仍記得今年的愛牙日的主題是：定期口腔檢查，遠(yuǎn)離口腔疾病。牙齒雖然是人體中最堅硬的器官，但在每日不停的“工作”中難免也會出現(xiàn)問題。為此，專家提醒，不要在牙齒出現(xiàn)問題時才意識到護理牙齒的重要性。所以，對于牙齒我們要倍加愛護，對于口腔需定期檢查。

　　據(jù)第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國中老年人定期口腔檢查的比例不足10%。專家認(rèn)為，很多人口腔保健意識淡薄，通常只會在牙齒痛到不能忍受時才去看牙醫(yī)。而此時的治療成本就會變高、難度加大而且康復(fù)效果也會大打折扣。為此，專家建議養(yǎng)成定期檢查口腔的習(xí)慣，及早發(fā)現(xiàn)，積極治療。

　　口腔常見病早期無癥狀

　　在口腔疾病中，齲病和牙周炎是常見病。齲病俗稱蟲牙、蛀牙，是細(xì)菌性疾病，可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。如不及時治療，病變繼續(xù)發(fā)展，形成齲洞，最終可至牙冠完全破壞、消失，其發(fā)展的結(jié)果便是牙齒脫落。據(jù)劉敏介紹，齲病前期先是牙齒表面有菌斑，從菌斑堆積腐蝕牙齒到齒洞出現(xiàn)，需要一個很長的過程，根據(jù)情況的不同，時間為半年到一年。

　　而從齒洞再到有疼痛感，時間會更長，一般為一到兩年。如果在沒有形成齒洞前采取干預(yù)措施，牙齒會保持完整，就無需填補。如果在形成了齒洞尚沒傷害牙神經(jīng)前進行治療，也相對簡單，只需修補完整即可。一旦牙神經(jīng)遭到破壞，就只能做非常復(fù)雜的根管治療，治療時間長、費用高、痛苦大，而且治療效果差強人意，如果發(fā)炎特別嚴(yán)重就得拔掉壞齒。

　　牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持組織的慢性炎癥。牙周炎早期只是牙齦出血，后期則會出現(xiàn)流膿、腫脹，進一步發(fā)展就是牙齒松動、脫落。但整個過程較為緩慢，這也是為什么老了才掉牙的原因。

　　齲病和牙周炎的發(fā)展都比較緩慢，早期無明顯癥狀，一般不易察覺，到出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時可能已經(jīng)到了疾病的中晚期，治療起來比較復(fù)雜，且治療難度加大、費用增多，效果也難以保障，所以要定期做口腔檢查。

　　牙周炎是牙缺失主要元兇

　　我國第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示：86%的65~74歲老年人都有牙缺失，10%的65~74歲老年人全口無牙。老年人牙缺失的主要病因就是牙周炎，而引發(fā)牙周炎的原因是口腔清潔不到位，有牙齦出血也不重視，不及時就醫(yī)。

　　缺牙后的老人生活質(zhì)量會受到嚴(yán)重影響，會造成咀嚼功能下降，可以咀嚼的食物種類越來越少，進食的時間也越來越長。另外，咀嚼食物的程度不夠，有可能會影響胃腸功能。所以，一旦發(fā)生壞牙，需到醫(yī)院拔牙，拔牙三月后才能再鑲牙，但也有即刻種植的情況。

　　此外，如果是自動掉牙，也需到醫(yī)院檢查，根據(jù)具體情況決定能否鑲牙與何時鑲牙。

　　由于老年人口腔解剖的特殊性，口腔疾病發(fā)展變化速度快，自我修復(fù)能力弱，更應(yīng)定期檢查。如果發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)殘留有牙根，且經(jīng)常腫痛應(yīng)盡早拔除，牙過度磨耗形成的銳利牙尖等也要及時磨除。

　　畸齒矯正從娃娃抓起

　　兒童正處于生長發(fā)育的最佳時期，任何疾病的產(chǎn)生都會影響其正常成長，口腔問題也不例外。臨床中有很多家長詢問：“孩子牙齒排列不齊

　　有什么危害？”其實，兒童牙齒不齊的原因有多種。如果只是輕微的不整齊基本沒有什么危害，不過最大的問題是刷牙時會有死角，刷不到的地方容易出現(xiàn)

　　細(xì)菌堆積引起牙周炎，因此一定要重視死角的清潔。

　　對于牙齒嚴(yán)重排列不齊的兒童，可以做矯正治療。據(jù)了解，一般情況下，兒童最佳的矯正年齡為12歲左右，有個別情況需要及早矯正，如地包天等，3~5歲便可以矯正，其治療方法可以根據(jù)不同年齡和不同畸形情況采取不同的矯正方法。

　　那么，對于還處于乳牙期的兒童，該怎么進行口腔護理呢？劉敏強調(diào)，首先，這個時期的兒童每天吃零食的次數(shù)不能太多。

　　其次，吃完食物后要漱口，如果太小的幼兒不會漱口，可以采用喂服白開水的方法代替，以減少食物殘渣在口腔中的滯留。

　　第三，建議家長從幼兒長牙的時候就為其刷牙，保持牙齒清潔。

　　刷牙要不留死角少磨損

　　“刷牙不必過多關(guān)注次數(shù)，要講究效率。”劉敏說，單純從健康角度考慮，一天刷一次牙就已足夠，但要保證充分清潔不留死角，確實做到有效刷牙。

　　具體來說，第一，牙齒要徹底清潔，即徹底清除掉附著在牙齒上的菌斑、色素、食物殘渣等；要面面俱到，不要遺漏，不要留有死角。

　　第二，刷牙時要注意減少對牙齒和牙齦的磨損。對于口腔衛(wèi)生狀況比較差的個體要強調(diào)第一方面，即清潔的效果；對于口腔衛(wèi)生狀況較好的個體要強調(diào)第二方便，即減少對牙齒和牙齦的磨損。

　　要想每天徹底清潔牙齒，除刷牙外必須使用牙線或者牙間隙刷進行鄰面清潔，因為牙齒鄰面用牙刷是不可能刷到的，而很多齲壞和牙周炎都起源于牙齒鄰面。

　　此外，還要考慮牙刷毛的軟硬程度，在牙刷符合國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的情況下，如果口腔衛(wèi)生比較差，就不適合用軟毛牙刷，因難以清潔干凈；如果口腔衛(wèi)生比較好或動過牙周手術(shù)、牙齒敏感等，適合用軟毛牙刷。